Когда сил больше нет.

3 формы неврастении: как понять, что происходит именно у вас?

Неврастения проявляется по-разному. Важно знать свою форму, чтобы правильно восстановиться.

1️⃣ Гиперстеническая форма

Начало истощения.

Человек на взводе, становится вспыльчивым, всё раздражает, хочется делать тысячу дел, но сил не хватает даже на одно.

Сон поверхностный, тревожный.

2️⃣ Раздражительная слабость

Самая болезненная стадия.

Хочется и делать, и отдыхать — и ни то ни другое не получается.

Любой звук, просьба, сообщение — как удар по нервной системе.

3️⃣ Гипостеническая форма

Глубокое истощение.

Сил нет ни на что, даже на простые дела.

Трудно думать, сложно собраться.

Хочется лежать, отключиться, исчезнуть. Человек будто потух.

Осознание своей формы — первый шаг к восстановлению.

Если вы узнали себя — вы не одна, и это можно исправить.

Пишите для записи на консультацию, разберем причину возникновения состояния «Белки в колесе».