Ком в горле - "вишенка" на невротическом торте

Ком в горле – один из самых часто встречающихся симптомов при тревожном расстройстве. Это очень неприятное ощущение, когда в области шеи Вы чувствуете напряжение, давление или спазм, першение в горле и кашель.

Сразу хочу сказать, что ощущение «кома в горле» может сигнализировать не только о повышенной тревоге, но и указывать на органическую патологию: лор-заболевание, проблемы со щитовидной железой, проблемы с желудочно-кишечным трактом: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (заброс содержимого желудка в пищевод), новообразования в области шеи, гортани и пищевода, травмы слизистой и аллергические реакции. Поэтому для начала необходимо обратиться к врачу и исключить эти состояния.

Если по заключению врача Вы – здоровы, значит, это неприятное ощущение – психогенного происхождения. И причиной ему могут быть стрессы, эмоциональное напряжение, повышенная тревожность и невроз.

С физиологической точки зрения «ком в горле» объясняется тем, что именно в районе шеи находится три вегетативных узла (скопление нервных клеток), составляющие верхнюю часть симпатического ствола. А, как мы с Вами знаем, при тревоге все чаще активируется именно симпатический отдел вегетативной нервной системы, что приводит к напряжению и спазмированию мышц шеи. Вы также можете ощущать головные боли, головокружения, повышение артериального давления, ну и, «ком в горле».

И чтобы избавиться от этого симптома – Вам нужно устранить причину нервного напряжения. Если оставить все, как есть и ничего с этим не делать, то помимо неприятных ощущений в теле, вскоре может возникнуть и фагофобия- страх перед глотанием из-за возможности подавиться. Человек начинает бояться есть и пить, избегает приемов пищи, опасается есть в общественных местах. Это приводит к недоеданию и потере веса, социальному отчуждению и общему снижению качества жизни и здоровья. На фоне этого могут возникнуть панические атаки и страх смерти.

Причины фагофобии могут быть разные, но зачастую, такой страх появляется у людей, склонных к гиперконтролю.

Чтобы решить эту проблему – записывайся на консультацию!

Вместе мы победим твой страх!