Коротко о важном про неврозы

Симптомы не лечим! Бесполезно! «Лечим» свои формы реагирования, принципы, внутреннюю философию, паттерны поведения, ценности и приоритеты. Если проще-то «лечим», так сказать, характер! 

Невроз-это специфика личности, которая сама себе создала прелюдию для появления симптоматики в виде тревожности и вегетативной активности.

Ипохондрия-это не про болезни. Это про то, что что-то такого происходит в вашей жизни , от чего вы «сбегаете в болезнь». 

Воевать с неврозом-бессмысленная затея. Вы сами себя не победите, сами у себя не выиграете. С собой можно только договориться. 

Всем понравиться вы никогда не сможете. 

Других людей вы никогда не переделаете под ваши требования и ожидания.

Вы никогда не знаете и не узнаете, о чём думают другие.

Вы не можете управлять, Жизнью, она не нуждается в вашем управлении. Вы можете управлять только собой, своими реакциями, поведением и эмоциями. 

Вы сами создали свой невроз и сами поддерживаете его. Это только ваших рук дело. 

Паническая атака-это то, как вы сами себя испугали собственной интерпретацией ваших вегетативных реакций в теле.

Жизнь человека обязательно закончится и вы никоим образом не сможете повлиять на этот Закон Природы.

Работа с неврозом требует ответственности, усилий и интеллекта. 

Невозможно не заболеть неврозом, если считаете, чтобы ничего плохого не произошло, нужно всё контролировать.