МНЕ ТРУДНО ОБРАЩАТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ.

Не просишь помощи. Все сам.

Ты считаешь это признаком слабости. 

Хотя есть такие ситуации, когда умение вовремя попросить помощи говорит о конструктивности твоего подхода к решению проблем. 

Что ты ощущаешь, когда люди обращаются за помощью к тебе? Ты считаешь их слабаками?

Вероятно ты  сам охотно приходишь на помощь, не осуждая тех, кто ее попросил. Наоборот, предлагая свою помощь, ты чувствуешь себя нужным и полезным и с большим сочувствием относишься к тем, кому ты понадобился.

 Позволь близким людям почувствовать то же самое по отношению к тебе. 

Есть конечно люди, которые могут неадекватно отреагировать на твою просьбу о помощи, отказать, показать свое презрение или просто не в состоянии помочь тебе. 

Подойди к проблеме практично. Имеет смысл просить о помощи только тех, кто не станет так реагировать. Попытайся - и ты определишь, как поведут себя окружающие.