Мое отношение к антидепрессантам

Сегодня я хочу поговорить с вами об антидепрессантах и моем отношении к ним. В работе использую, но стараюсь реже и только в тех случаях, когда понимаю, что без них мы с пациенткой не справимся. Не считаю их панацеей, скорее это помощники в избавлении от симптомов. Конечно, как и любой препарат они имеют свои побочные действия, однако это говорит, что они действительно работают, что не пустышки. Кстати, практически все АД имеют доказанную эффективность, в отличии от некоторых "легких успокаиващих" препаратов. 

..............

Если антидепрессанты отменять резко, без согласования с врачом, то в большинстве случаев развивается синдром отмены:

• тошнота и рвота;
• похожие на грипп симптомы (ломота в теле, общая слабость);
• головные боли (иногда – странное ощущение «электрической вспышки в голове»);
• затрудненная ориентация в пространстве, дереализация;
• перепады давления
• раздражительность, нервозность
• расстройства сна, кошмары

. 

Сколько будет длиться такое состояние, зависит от продолжительности курса приема антидепрессантов (сколько длилось лечение именно этим препаратом) и общего состояния здоровья человека. Но обычно такие симптомы ярко проявляются первые 1-2 недели, и к третьей неделе самостоятельно проходят
. 

Как избежать неприятные явления, связанные с отменой АД:
. 
⃣Постепенный отказ от антидепрессантов. График приема, дозировку и отмену препаратов должна проходить только под контролем врача!!! 
. 
⃣ Лечение АД обязательно должно сочетаться с психотерапией, а при отмене препаратов с врачом составляется противорецидивная когнитивно-поведенческая схема.
.
⃣Лучше всего отказываться от лекарств в период отпуска, либо же заранее продумать снижение нагрузки на работе и дома.
.
⃣Щадящая диета снизит вероятность неприятных симптомов со стороны ЖКТ
. 
⃣Физические нагрузки в первые 4-5 дней после отмены антидепрессантов лучше исключить или отдать предпочтение легкой зарядке и медитации
. 
⃣ Обычной практикой является возобновление терапевтической дозы АД, если симптомы не проходят через 3 нед. В дальнейшем можно снова предпринять попытку отменить препарат через очень постепенное снижение дозы. Если же и это не помогает, то есть возможность перевести пациента на прием флуоксетина - СИОЗС с наименьшим риском синдрома отмены, а затем отменить его.

.......... 

ВОПРОСЫ. КОММЕНТАРИИ???