Мозг пластичен, но не эластичен!

Мозг пластичен, но не эластичен!

🔼это ключ к пониманию того, что эти два понятия кардинально противоположны!В этом очень хорошая новость!

Если вы столкнулись с любой невротической симптоматикой, не стоит растраиваться, ведь это абсолютно обратимый процесс!

Потому что пластичность, это гибкость!Мозг не скала!Он постоянно может перестраиваться, создавая новые нейронные связи!И вы МОЖЕТЕ его этому научить!

Если вы постоянно тревожитесь и пугаетесь, мозг протаптывает тропинку, идя по которой вам тяжело , страшно и дискомфортно и вы будете по ней бесконечно гулять пока не остановитесь и не протопчете новую, более адаптивную и без паники!

Пластичность — это ВОЗМОЖНОСТЬ!не упустите ее…