Мозг знает лучше или почему не стоит сожалеть о прошлом

Представьте, что вы стоите перед выбором: потратить деньги на обучение или купить путёвку и поехать отдохнуть? Вы  думаете  о  том,  что  отдых полезен,  но обучение даст новые знания и перспективы.  И  вот, вы решаете  —  пойти учиться! 

Но  вот  что  интересно:  ваш  мозг  уже  принял  решение  за  30  секунд  до  того,  как  вы  его  осознали! 

Так  кто  же  принял  решение:  вы  или  ваш  мозг?

Нейролингвист  Татьяна  Черниговская  говорит,  что  мозг  —  это  сложный  механизм,  который  работает  намного  быстрее  и  эффективнее,  чем  мы  думаем.  Он  анализирует  ситуацию,  оценивает  риски  и  выбирает  оптимальный  вариант  для  нас.

Поэтому  не  стоит  сожалеть  о  том,  что  вы  когда-то  что-то сделали  не  так.  В  тот  момент  ваш  мозг  принял  решение,  которое  считал  лучшим  для  вас. 

Конечно,  если  есть  возможность и желание что-то  исправить,  —  исправляйте!  Но  если  нет,  —  не  тратьте  свою  энергию  на  бессмысленные  сожаления. 

Направьте  лучше  ее  на  то,  что  вы  можете  изменить  здесь  и  сейчас.  Поставьте  новые  цели  и  начните  строить  планы  их  достижения.  Ведь  наша  энергия  там,  куда  мы  ее  направляем! 

И  помните:  ваш  мозг  —  ваш  лучший  друг,  который  всегда  хочет  вам  помочь.