МОЖНО ЛИ РАЗБИТЬ САМООЦЕНКУ?

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ - это поведение, которое защищает твое самоотношение, отношение к другим и миру в целом. 

Другими словами личные границы - это ВАЗА, В КОТОРОЙ ХРАНЯТСЯ ТВОИ ЛИЧНЫЕ ЦЕННОСТИ. 

ВАЗА ХРУПКАЯ, НО ЛИЧНЫЕ ЦЕННОСТИ ВЕЧНЫЕ! 

Поведение может быть неэффективным и разбиться о противодействие, но восприятие себя и мира разбить нельзя! 

ЕСЛИ САМООТНОШЕНИЕ, САМООЦЕНКА И ОТНОШЕНИЕ К МИРУ РАЗБИТЫ - ЗНАЧИТ ОНИ НЕ БЫЛИ ПРОЧНЫМИ И ИХ МОЖНО БЫЛО РАЗБИТЬ. 

ЕСЛИ К НИМ ГРУБО ПРИКОСНУЛИСЬ - ЗНАЧИТ ОТСУТСТВУЮТ ИЛИ НАРУШЕНЫ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ. 

Сформируем личные ценности и выберем прочную вазу для их хранения! 

Другими словами: СФОРМИРУЕМ ПРОЧНОЕ САМООТНОШЕНИЕ И ОТНОШЕНИЕ К МИРУ и найдем стратегии поведения, которые будут их защищать, то есть ВЫСТРОИМ НАДЁЖНЫЕ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ!