О.Неврозах

🌿🪔 Как Вы относитесь к ароматерапии?

Я вот обожаю всякие запахи,они и правда успокаивают и тонизируют. Помню когда то я ходила на йогу расслабиться так сказать душой и телом,но расслабиться я могла только в конце тренировки,когда мы лежали в Шавасане под различные благовонья. 😁

Мой топ 5 ﹕ ____

1. Апельсин
2. Грейпфрут
3. Кедр
4. Корица
5. Мята 𓇢𓆸Апельсин и грейпфрут очень хорошо убирает тошноту и повышает аппетит.

Кедр очень свежий аромат.

Вообще все эти запахи хорошо поднимают настроение,аппетит (у кого есть с этим проблемы) и снимают тревожность. 🌸

Если нет лампы,я раньше капала несколько капель на ватный диск и раскладывала по комнате иногда даже носила с собой в сумочке 😉