ОКР. Навязчивые мысли и действия

"Вылечить" панические атаки достаточно просто, а вот избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства - это уже искусство. И так, его величество ОКР: если простыми словами, то это навязчивые мысли, образы, идеи и импульсы (обсессии), которые вызывают сильное беспокойство и страдания, и чтобы снять хоть как то это напряжение от навязчивых мыслей - человечек делает мыслительные и/или поведенческие ритуалы (компульсии), в которых еще и достигается чувство завершенности действия.

Самые частые обсессии: страх причинить вред себе, ребенку; страх заразиться; страх ножей, балконов; страх богохульных мыслей; страх иметь sексуальные фантазии; страх потерять контроль; страх ошибиться; потребность в упорядоченности при расположении вещей и т д.

Самые частые компульсии: проверка дверей, окон, утюга, плиты и т п; проверка не был ли причинен вред; проверка телесных симптомов болезни; проверка все ли лежит на своих местах; чрезмерное мытье рук; ритуалы связанные с повторением, подсчетом; необходимость делать все правильно; зацикленность на чем-либо и т д.

76% пациентов с ОКР в анамнезе отмечают расстройства тревожного спектра (паническое расстройство, гтр, социофобию и другие изолированные фобии), у 41% встречается рекуррентное депрессивное расстройство. У взрослых пациентов ОКР может развиться после травматических событий, как острая реакция на стресс.

✅Что будем делать?Протокол лечения состоит из трех составляющих: коррекция навязчивых мыслей; коррекция ритуалов; работа с невротической личностью, а портрет такой личности чаще всего выглядит так: это нормативные, ответственные, неуверенные, правильные человечки, которые не могут научиться или позволить себе жить так, как они хотят, и ошибки и выход за рамки в их мире - это что-то фатальное и непереносимое. И все обсессии это некая метафора к тому "как я буду плохим".

Если у вас есть признаки ОКР обязательно записывайтесь на консультацию, а если подобное есть у ваших близких - поделитесь с ними моим профилем. Если ОКР не вызвано органическим поражением мозга (что тоже бывает) - при правильном подходе многое поправимо!

@pro.nevroz