ОНЛАЙН-ЗНАКОМСТВА - МИР ИЗВРАЩЕНЦЕВ? РАЗРУШАЕМ МИФЫ !

На сайтах знакомств нет нормальных мужчин/женщин? Давайте разбираться!

Разрушаем ваши когнитивные искажения. Ниже объясню что это такое.

Я расскажу вам свой опыт и наблюдения как эксперт в области тревожно-фобических расстройств, эмоционального интеллекта и стрессоустойчивости.

Кроме того, я — женщина, которая живёт в Европе уже 7,5 лет, активно использует сайты знакомств, свободно говорит на 4 языках и регулярно общается с людьми из разных культур.

На самом деле:

•На сайтах сидят те же люди, что и в реальной жизни. Они работают рядом с вами, учатся в вашем университете, гуляют по тем же улицам.

•Неважно, где человек – в приложении, баре, ресторане или на работе. Если у него есть личностны проблемы или расстройства, они будут и там, и там.

•Нет статистики, которая разделяет «нормальных» людей и «ненормальных» или «извращенцев» по площадкам для знакомств. Ведь ты же сидишь на сайте и считаешь себя нормальной/ым?

Почему понятие «нормы» субъективно? Что вообще считать «нормальным»?

•Кому-то нормально есть острую еду, а у другого от этого будет болеть живот. Это не значит, что острая еда ненормальна.

•Если вы любите только помидоры, а кто-то предпочитает огурцы – это не делает вас странными.

•Человек с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), подавляющий свои сексуальные желания, может считать даже мысли о сексе извращением. Если же это религиозное ОКР, там вообще всё сложно.

В интернете людям проще раскрыться – и не только в хорошем смысле. Многие подавляют свои фантазии, желания и страхи, а в сети им легче об этом говорить, потому что нет визуального контакта. Вам может показаться, что извращенцев стало больше, но это просто иллюзия.

Теперь о плюсах, о которых многие даже не задумываются.

1. Человек раскрывается сразу

В интернете люди быстрее показывают свои ценности, потребности и даже особенности личности. Если у человека есть специфические предпочтения или расстройства, вы узнаете об этом быстрее, чем если бы начали встречаться в реальной жизни и потратили месяцы или годы.

2. Люди быстрее говорят о своих желаниях

В реальной жизни многим стыдно или страшно говорить о своих потребностях, в том числе сексуальных. На сайтах знакомств этот барьер снижен. Это позволяет с самого начала понимать, насколько вы совместимы, а не узнавать важные вещи спустя годы.

3. Интернациональные знакомства

Знакомства в интернете расширяют границы – вы можете встретить человека из другой страны, познакомиться с новой культурой, выучить язык, а может, даже переехать.

4. Тренировка навыка переносить дискомфорт

Жизнь – это постоянное взаимодействие с новыми людьми, ситуациями, ошибками. Поиск партнера через интернет учит принимать неопределенность, справляться с отказами и неудачами, что делает вас эмоционально устойчивее.

5. Развитие «насмотренности»

Чем больше вы знакомитесь и общаетесь с разными людьми, тем лучше понимаете, что вам действительно важно в партнере, а что – нет.

Этот навык поможет вам делать более осознанный выбор, а не влюбляться в первые попавшиеся «химические реакции».

А теперь о психологии: что с вами происходит?

Вы когда-нибудь замечали, что если у вас было три неудачных свидания подряд, вы начинаете думать: «Все мужчины/женщины – ужасные!»

Это когнитивное искажение.

Что такое когнитивные искажения?

Это ошибки мышления, из-за которых мы воспринимаем реальность искажённо. Например:

•Если вам написали пять странных людей, вам кажется, что все на сайтах знакомств такие. Это называется ОШИБКА ПОДТВЕРЖДЕНИЯ – мы видим только то, что подтверждает наши убеждения, и игнорируем другие факты.

•«Все блондинки глупые» или «Люди в коротких юбках легкодоступные» – это ГЕНЕРАЛИЗАЦИЯ, когда мы судим обо всех по единичным случаям.

Именно из-за этих ошибок мышления люди верят в миф «на сайтах знакомств только извращенцы». Но реальность сложнее.

Что говорят исследования?

1. Современные научные исследования опровергают стереотип о том, что на сайтах знакомств преобладают люди с девиантным поведением. Напротив, онлайн-платформы становятся всё более популярным способом поиска партнёра среди различных возрастных групп.
2. Качество отношений: По данным исследовательской группы University of Chicago (2022), пары, познакомившиеся онлайн так же счастливы в отношениях и имеют более высокие шансы на долгосрочное счастье. Исследование охватывает более 5 000 участников.

Вы можете встретить своего человека где угодно – в баре, на улице, в кофейне или в интернете. Главное – не ограничивать себя из-за своих страхов и когнитивных искажений.

Да, придется знакомиться с разными людьми. Да, будут неудачные встречи. Но так устроены любые знакомства – и онлайн, и офлайн.

Онлайн-знакомства – это не «мир извращенцев».

Это мир, в котором вы видите таких же людей, просто они раскрывают себя быстрее.

Это просто ещё один способ найти отношения «по потребностям», кому-то любовь или отношения, кому-то другие потребности.

И, возможно, именно там вас уже ждёт ваш человек.