Опора на себя

   Если внутренней опоры не хватает, если нет навыка опираться на себя, если внутренний критик «на сцене», то ты неосознанно ищешь опоры во вне.  

   Тогда в контакте с другими людьми, ты ставишь их на пьедестал, словно теряя себя и растворяясь. Это происходит не одномоментно, но со временем, ты словно сливаешься с человеком и вот уже все его высказывания, его мнения становятся истинной в последней инстанции. Если нет веры в себя, то все заслуги и достижения «делятся на двоих», а ошибки и слабости остаются себе. 

   Твоя внутренняя механика может сформироваться так, что любые свои достижения ты будешь обесценивать. Ты будешь принимать как должное свои усилия и успехи, и гнобить себя за неудачи или промедления. Ты будешь ставить перед собой планки все выше и выше, достигать, тут же обесценивать и ставить следующие. Будешь выгорать, саморазрушаться, прокрастинировать, доходить до дна и прилагать так много сил, чтобы снова встать и пойти дальше. И так по кругу. 

   Ты будешь прислушиваться ко всем, кроме себя. Будешь выбирать мужчин «поопорнее», растворяясь и попадая в зависимость. Мужчин, с которыми ты не построишь партнёрские отношения, потому что изначально видишь в них родительскую фигуру. 

   Но тебе может очень повести. И ты останешься одна. 

   Если у тебя не хватит сил самой пойти «к себе », то жизнь обязательно тебе поможет. 

   Тебя может бросить парень, тебе может изменить муж, тебя могут уволить или предать, ты можешь остаться без денег и людей рядом. И будет казаться, что земля уходит из под ног. Но именно в этот момент, на этом дне, ты почувствуешь, что у тебя есть самый важный человек-ты. И этого достаточно. 

   Когда все старые опоры рухнут, когда этот карточный домик, который ты выстраивала столько лет, сломается, вот тогда ты познакомишься с собой. И тогда ты начнешь строить по-настоящему крепкий фундамент, который будет только про тебя. Только тогда ты начнешь строить самые важные отношения в твоей жизни-отношения с собой. 

   Если тебе очень повезет, милая.


Специалист по коррекции расстройства пищевого поведения и тревожных расстройств
автор статьи
262
0
447
856
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.