На сегодняшний день, моим основным профилем является работа с расстройствами пищевого поведения - анорексией, булимией и компульствным перееданием, а так же работа с тревогой, паническими атаками, депрессией и ОКР. В процессе терапии, мы разбираемся со внутренними конфликтами, сепарацией, учимся брать ответственность и доращиваем себя до взрослой внутренней позиции.

   В работе я использую CFT метод, тренинг навыков DBT, а так же  техники из когнитивно-поведенческой терапии, гештальт подход и элементы транзактного анализа.

   Опыт моей работы тренером и нутрициологом, позволяет видеть проблему расстройства пищевого поведения более полно и корректировать ее своевременно. Это всегда работа с паттерном питания и с психологической составляющей личности.

   При работе с тревожными расстройствами, кардиофобией и РПП очень важно проводить дифференциальную диагностику, чтобы отличить патологию от функционального расстройства. Важно выявить истинную причину слабости, бессилия и «ничего не хочется». Одной из причин действительно может быть невроз и психологическое состояние, но ,кроме того, причиной может быть железодефицитная анемия, гипотериоз, онкология и тд.

   Чтобы вовремя заметить признаки заболевания и направить Вас к специалистам, я изучала кардиологию, неврологию и гастроэнерологию вместе с практикующими врачами.

   Мне, как психотерапевту, важно оказать своевременную помощь по назначению и помочь вам проживать вашу жизнь качественно и в удовольствие.

   Опыт личной терапии с 2019 года. Регулярные индивидуальные и групповые супервизии.

Instagram: @lera_dudnikova

Telegram: @vkoulman