Ожидание/реальность

Или как говорится ваши ожидания - это ваши проблемы

Вот именно с этими проблемами люди ко мне и приходят…

Многие из нас любят мечтать, строить планы, фантазировать, представлять. И это здорово. Не здОрово - это когда вы уверены, что все, что вы себе придумали непременно сбудется точь-в-точь.

Давайте на примерах: у девочки было сложное детство, не хватило любви и внимания и девочка мечтала, что она выйдет замуж за самого лучшего мужчину, у них будет двое детей, большой дом с садом и собака. Да, непременно должна быть собака, ведь девочка всегда ее хотела, но родители запрещали…

В будущем девочка действительно вышла замуж, родила детей и… вдруг невроз…. Что же не так то? Муж то вроде не плохой: и любит и внимание оказывает и зарабатывает неплохо, но… в ее представлениях он был другим.. дети… здоровы, неплохо учатся, в общей сложности классные ребята, но… в ее мечтах они были не такими… да и если честно, она то сама себя представляла в роли матери другой: всегда ухоженные дети, куча всяких кружков, идеальная чистота в доме.. кстати про дом… он тоже оказался далек от мечты, да и с собакой не получилось - у мужа аллергия…

Т е ожидания девушки не оправдались, а принять реальность она не готова… она всеми силами пытается подогнать реальность под мечты, но почему то не получается…. Вот тут то на помощь и приходит невроз - как переключатель от внутренней боли и страдания.

Ожидание, что жизнь пойдет по заданному вами сценарию и невозможность принять реальность - это одна из причин невроза.

Такие люди, как правило, достаточно обидчивы, восприимчивы, ведь они то столько сил приложили к тому, чтобы все получилось, а им не отвечают взаимностью, бросают, ведут себя не так… как итог появляются стратегии направленные на контроль ситуации, могут быть истерики и манипуляции и т д по списку.

Но выход все равно один - надо учиться принимать реальность!