Панические атаки у кардиофобов

Панические атаки не редкость у кардиофобов! 

У людей с кардиофобией концентрация внимания сосредоточена на работе сердечно-сосудистой системы, и если вдруг что-то происходит для их понимания  пугающее, например не так сердце забилось, пульс ускорился, кардиофобы начинают интерпретировать состояние в угрожающее, думают, что сейчас умрут, начинают спасаться кто как может. И получают эту самую паническую атаку, усиливая свою фобию, развивая паническое расстройство.

Что делать с паническими атаками?

Во первых, понимать, что если в анамнезе отсутствуют заболевания сердечно-сосудистой системы, то от Панической атаки не умрешь.

Поэтому, кардиологическое обследование обязательно!

Если после диагностики органических нарушений не выявлено, обращайтесь к психологу, который научит поведенческим упражнениям и будет искать скрытые глубже причины повлекшие симптомокомплекс.