Праведного гнева пост

Сейчас я буду немного бухтеть. Я только переварила волну плюс/минус вайбов, состояний, изобилий и прочих массовых конструкций, которые активно пытались объяснить людям, как именно им следует чувствовать себя правильно, как в поле моего внимания, как специалиста (да и как человека), накатила новая категория. Теперь внезапно все оказываются в своей прайм эре. Это подаётся так, будто мы наконец нашли универсальный психологический ответ на тревогу возраста, неопределённость и ощущение упущенного времени.

Меня в этом больше всего цепляет то, с какой лёгкостью эта формула выдаётся за зрелую позицию. Возраст объявляется неважным, текущее состояние обнуляется, контекст жизни исчезает, а человеку предлагается просто назвать происходящее лучшим временем своей жизни. Формально это выглядит поддерживающе, но если смотреть на это не как на лозунг, а как на психическую конструкцию, там снова появляется давление, только теперь оно звучит мягче и социально одобряемо.

Психика не живёт в постоянном пике. Она живёт в фазах, в переходах, в колебаниях энергии, в периодах, где нет ощущения роста и расширения, а есть переработка опыта, ограничения, усталость и сборка. Такие периоды не являются чем-то неправильным и не требуют срочного переименования во что-то вдохновляющее. Они являются нормальной частью жизни, но именно их снова пытаются сделать неправильными, просто другими словами.

Когда человек объявляет себя в прайм эре, он часто не проживает реальное состояние, а фиксируется. Это даёт временное снижение тревоги, ощущение, что всё под контролем и что с ним всё в порядке. Но как только появляются усталость, сомнения, спад или пустота, конструкция начинает трещать, и тревоги становится ещё больше, потому что теперь не просто падает настроение, а рушится целая заявленная идентичность.

Отдельно меня бомбит идея о том, что ничего не потеряно. Елки палки! Потери не являются жизненной ошибкой или ошибкой мышления. Они возникают неизбежно, когда человек живёт, делает выборы, стареет, меняется телом и психикой. Закрываются одни возможности, исчезают прежние фантазии о себе, меняется представление о будущем. Это не катастрофа, если это можно признавать и выдерживать, а не перекрывать лозунгами, которые только еще больше запутывают в последствии и не дают больше ясности о себе. 

Так что да, я ворчу вот. Я вижу, как очередная массовая категория, которая обещает облегчение, на практике усиливает тревогу и нетерпимость к нормальным человеческим состояниям. Вновь исчезает право быть в переходе, быть не в лучшем времени, не чувствовать драйв и не иметь чёткого ответа на вопрос, что со мной сейчас происходит.

Если честно, наиболее психологически устойчивая позиция звучит максимально немодно и неудобно для соцсетей. Человек может находиться не в прайме и не в упадке, а в конкретном периоде своей жизни со своими задачами, возможностями и ограничениями, без необходимости постоянно подтверждать, что с ним всё в порядке, и без требования превратить любой этап в вдохновляющую формулу.

Зачастую мы не замечаем, как мы опускаем плечи под давлением рекламы нашей недостаточности и зажимаем челюсть от злобы на самих себя за то, что не успеваем за успешными фасадами. Ведь реально очень сложно ориентироваться, включать постоянно критическое мышление, это энергозатратно. А из голубых экранов нам все про нас расскажут, и совсем неудивительно, что мы легко берём это себе.