Разбор кейса

«Постоянные мысли, что произойдет что-то ужасное, самолет разобьется, из-за этого страх и панические атаки, мне скоро предстоит полет». Что за этим стоит на самом деле?

С такими жалобами обратилась героиня и мы начали работу в рамках моего социального проекта #нетревожно, где я разбираю кейсы клиентов с их согласия.

Меня зовут Гергана Коновалова, я психолог-консультант. В настоящий момент я провожу консультирование для людей, которые столкнулись с такими проблемами, как:

•  повышенная тревожность,
•  навязчивые мысли и действия,
•  панические атаки,
•  апатия,
•  ощущение жизненного хаоса,
•  фобии.

Уважаемые зрители, прошу вас быть бережными по отношению к чувствам как героини, так и друг друга. Надеюсь, что этот проект отчасти поможет и вам.

📌Плейлист: кейсы клиентов

📌Запись на консультацию

📌 Блог в Телеграме

📌 Статьи и видео в Дзене

📌 Статьи и видео в ВК