Регистры — это не про вас

Если вы не врач и не клинический психолог, забудьте слово «регистр». Это не ваш инструмент. Это медицинская классификация, нужная специалистам для диагностики и протоколов. Всё.

Но сейчас каждый второй в интернете ставит себе «пограничный регистр», «психотический эпизод», «невротик на максималках». И что хуже — ставит это другим.

Остановитесь. Вы не диагноз. Вы не регистр. Вы — человек с эмоциями, травмами, реакциями и историями, которые можно и нужно разбирать. Но разбирать не по таблицам из учебников, а живым человеческим языком, с вниманием, с уважением.

Регистры — это не язык для самоописания. Это язык врачей. Вам он не нужен, если вы не работаете в клинике. Психология — это про контакт, а не про ярлыки. 

Да, вы может быть просто привыкли читать гороскопы, или ваше описание в интернете, но описание, часть которого подошло под вас - это не есть вы. 

Давайте перестанем играть в «маленьких психиатров» в интернете. Это бесполезно, и хватит причислять себя к тому или иному, будьте уникальными - оставайтесь собой.

психолог онлайн / тревога / панические атаки / ОКР / психосоматика / когнитивная терапия / тревожность / страх / внутреннее напряжение / психолог консультация / срыв / помощь психолога / усталость / бессилие / пустота / паника / навязчивые мысли / психотерапевт / бессонница / выгорание / расстройства / эмоциональная помощь / срочно нужен психолог