Самооценка

Самооценка не может быть низкой или высокой.

Есть мнение о себе и достоверное оценивание себя или искаженное, просто человек сталкивается с действительностью к которой он имеет какое-то отношение.

Самоотношение включает в себя самооценку, но не исчерпывает себя.

Нам нужно соглашаться с тем, как есть, тогда не будет проблем с самооценкой.

Слово "принять" заменить на "согласиться" с грустью, но без отказа.

Согласие помогает двигаться дальше. "Я и такой бываю! (как несовершенное создание)."


Психолог-консультант коррекции тревожно-фобических расстройств
автор статьи
53
0
110
354
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Мотуз Сергей
Тревожно-фобические расстройства и РПП
Федюк Софья Михайловна
- Тревожность - Панические атаки - Ипохондрия - Кардиофобия - Синдром раздраженного кишечника (СРК) - Вегето-сосудистая дистония (ВСД) - Обсессивно-компульсивное рас-во (ОКР) - Неврастения - Агорафобия - Депрессия - Самооценка - Тревожное расстройство
Титова Юлия Алексеевна
➩ Отсутствие сил и тревожность / Навязчивый страх за свое здоровье и своих близких / Агорафобия / Страх близких отношений / Сложность в проявлении эмоций. А возможно хочется, чтобы Вас просто выслушали, не оценивая и обесценивая Ваши эмоции.
Бакулина Елена
Тревожные расстройства, изолированные фобии, страхи, навязчивости, ипохондрия, кардиофобия, паническое расстройство, астения. Пограничные особенности личности.
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.