Сепарация

Сепарация ➡️ отделение от📌 присоединение к ➡️ к единому себе ♡

Представьте человечка, которому ну ни как нельзя злиться..нельзя злиться на маму. С молоком той самой матери и впитано - "на маму злиться нельзя" 

Что делать такому человечку? Как обрести цельного себя, тоесть отделиться и присвоить себя, себе!? Отделиться ➡️ сепарироваться. 

Злость это один из главных инструментов сепарации. А на мамочку злиться, что? Правильно, нельзя! 

И вот тут мы приходим плавно к теме стыда. Чтобы сепарироваться, нужно разрешить себе злиться, но установка с детства, что злиться нельзя/это плохо/надо быть хорошей девочкой или хорошим мальчиком и не расстраивать маму! И как только вы начнёте на путь сепарации откроется ой как много стыда. А почему? Потому что вы прете против системы, против встраиваемых годами установок всей семейной системы. Чувствуете глубину и объем? (❤️ мысленно обнимаю) 

Итак, чтобы сепарироваться, нужно хорошенько разрешить себе разозлиться и непременно испытать тонну стыда за это, а что дальше? Дальше учиться с этим стыдом справляться. ⬇️

Главное, не испугаться и не сделать шаг назад. Тоесть, чтобы перестать чувствовать, обрушившийся стыд, снова уйти в подчинённое состояние, вернуться в свою прежнюю роль, внутри семейной системы.

Я с Вами! 

С уважением, Юлия 

|Ваше Место У|ЮТ.А