Скрытый и грандиозный нарцисс — два разных типа или одна суть?

Сегодня хочу затронуть тему, вокруг которой до сих пор много путаницы — о так называемых "скрытых" и "грандиозных" нарциссах. В психопросвете эти два термина до сих пор часто противопоставляют друг другу, как будто речь идёт о двух совершенно разных типах. Но если заглянуть глубже — в клинику, диагностику и структуру самого расстройства — мы увидим, что дело вовсе не в типе, а в фазе.

📌 "Грандиозный" нарцисс — не отдельный вид. Это диагностический критерий.
Именно грандиозность, как клиническая характеристика, — один из ключевых признаков нарциссического расстройства личности (НРЛ).
Это не опция. Не «может быть, может не быть». Это обязательное звено расстройства.
Если человек никогда не демонстрирует ощущение собственной особости, превосходства, важности — он не подпадает под клиническую картину НРЛ. Возможно, у него есть нарциссические защиты, черты или он на пограничном уровне функционирования — но это не диагноз.

🔄 Тогда откуда берётся идея «скрытого» нарцисса?
А вот тут важно понимать: это не тип, а фаза.
Нарциссическое расстройство протекает циклично. И в зависимости от того, в какой фазе находится человек — и в каком контексте он живёт сейчас — мы можем видеть яркую демонстрацию «грандиозности» или её, казалось бы, полное отсутствие.
Когда всё хорошо: он успешен, им восхищаются, он «на коне» —
🔸 это открытая фаза. Его грандиозность цветёт и пахнет:
— «Я особенный»,
— «Я круче всех»,
— «Меня должны любить, просто потому что я есть».
Но как только случается фрустрация, крах ожиданий, утрата источника восхищения —
🔸 начинается срыв, травма самости. И он уходит во внутреннюю изоляцию.
Включается скрытая фаза. Но грандиозность никуда не исчезает! Она просто не получает внешнего подтверждения, и тогда запускается другая пластинка:
— «Меня никто не понимает»,
— «Все вокруг тупые и недостойные»,
— «Я гений среди идиотов».

В этот момент он может выглядеть уязвимым, даже депрессивным, но внутри по-прежнему присутствует чувство, что он выше других — просто «недооценён».

⚠️ Это важно понимать и для специалистов, и для людей рядом
Человек может быть в активной фазе демонстрации своей особости, или в периоде изоляции, страдания, злобы и обесценивания других.
Это не разные нарциссы — это один и тот же, просто в разных точках своего внутреннего цикла.
🧬 Диагностика — сложна. И не каждому «нарциссу» её поставят.

Важно понимать, что нарциссическое расстройство личности — это клинический диагноз.
Его не ставят на глаз. Не по видео в TikTok. Не по публикациям в Instagram.
И тем более — не по эмоциональным историям типа: «мой бывший был нарцисс».

Часто у людей могут быть нарциссические защиты, ярко выраженные черты, поведение, похожее на нарциссическое — особенно у тех, кто живёт на пограничном уровне функционирования, у кого нарушено самоотношение, проблемы с идентичностью, высокой уязвимостью к стыду и агрессии.
Да, это может быть похоже.
Но это ещё не НРЛ.
💬 И ещё одно, важное.
❌ Никого не стоит «объявлять» нарциссом без компетентной диагностики.
❌ Не нужно вешать ярлыки, особенно на тех, кто просто научился защищаться демонстрацией себя или уходит в гиперкомпенсацию.
✔️ Но важно распознавать, если вы рядом с человеком, у которого постоянно:
— обесценивание,
— игнор чувств,
— неспособность признавать вину,
— обострённая чувствительность к критике,
— цикличные фазы идеализации/обесценивания.

🔎 Если вы узнали в этой статье своего партнёра, родителя или... себя — это не повод для ярлыков.
Это повод понять как устроена ваша (или его) психика — и возможно, это первый шаг к более зрелым отношениям и к терапии.