События, которые могут вывести Вас из себя = масштаб Вашей личности!

Масштаб Вашей личности определяется событием, которое может вывести Вас из себя!! 

Мы сами выбираем как отнестись к событию, на что эмоционировать, а на что нет. 😊 Нужно сделать правильный выбор, постараться отследить свою реакцию и дать ей другой окрас. 

Представьте, что Вы имеете свой заряд , как у телефона и вот ситуация:

Порвались колготки на встрече:

1 девушка: «эх, сейчас, все увидят… ну хотя да ладно, похожу с дыркой, ничего страшного у всех бывает😎» -5%

2 девушка: «какой позор, как я теперь встану и выйду из-за стола😩»-70%

3 девушка: «вышла, сняла колготки, выбросила в мусорку и пошла дальше, не потратив ни единой эмоции😉» -0%

Мы сами «выливаем» свой ресурс, туда куда не стоит. 

Да, случилось… Да, я злюсь…да, сейчас мне неприятно, но я не стану 70% своего времени, ресурса тратить на обдумывание той или иной ситуации. Случилось, значит в следующий раз буду действовать иначе.

Не нужно биться об стену, терять аппетит, разрушаться, БУДЬТЕ ЖАДНЫМИ ДО СВОЕГО РЕСУРСА☺️❤️

Всем 100% заряда🫶

#мысливслух #психология #аффирмации #дубай #паническоерасстройство #окр #самсебепсихолог