Терапия прл
Если начать разбираться глубже, все это связано с чувством покинутости, тоской, отвращением, ощущением собственной дефектности, нетаковости, нереализованными эмоциональными потребностями, нарушенной самоидентификацией.
● Когда ты человек с ПРЛ (пограничным расстройством личности), ты живёшь как на вулкане, который периодически засыпает и развергается с немыслимой силой и неожиданно ➡️ Я это состояние могу описать настолько чётко и глубоко, так как я такой человек.
Это расстройство формируется с детства и я его "счастливый" обладатель 💓
● Что мне хочется отметить. Точнее поделиться с Вами, своими мыслями и внутренними состояниями!
1️⃣ мой опыт) Я этот состояние сравниваю с панической атакой, тоесть похоже на волну, от которой не то чтобы не успеть убежать, а убежать нет сил.
Если при панической атаке эта волна приходит и уходит, то тут ты полностью оказываешься под контролем, под властью стихии и ты повержен!
Состояние меня прибивало настолько сильно, что я больше не хотела делать НИЧЕГО!!! Сложно и практически невозможно что - то делать.
● Сложно закрывать витальные потребности: приготовить покушать, лечь спать, проснуться, помыться, куда - то сходить по делам, работать, сложно все, а точнее очень больно!
Да, это очень похоже с первого взгляда на депрессию, но нет! В депрессии обычно люди говорят, что не чувствуют ничего, а в пограничном состоянии дна ты чувствуешь адовую тупую боль!
Верно говорят, человек с пограничным расстройством личности - это человек без кожи. Тебе больно от всего, от любого с тобой соприкосновения окружающей среды, ты оголен. И естественно ты прячешься от всего, чтобы хоть как - то выжить.
У меня есть знакомый, у него аллергия на солнце и ему приходится в теплое время года ходить в водолазке и кепке, очень похоже!
2️⃣ Обнуление.
Недавно от своего психолога услышала такое сравнение как обнуление. И вот да, это так и чувствуется. Ты обнуляешься, будто бы все то, что было буквально час назад это не ты, это не тобой сделано и тебе не пренадлежит, ты снова (полный отстой/кусок дерьма/некчемыш/неудачник/грошь тебе цена/аппендикс) сравнения можно перечислять долго, кому уж что ближе как говорится.
● Обнуляешься до этого состояния и ты снова маленький, все. Снова надо начинать собирать себя, собирать себя непонятно из чего, тебя разнесло на атомы, расщепился на микроскопические кусочки и нет сил начинать эту игру заново.
Все что ты сделал до попадания на дно, до обнуления, все тобой обесценивается, не присваивается, застыживается, игнорируется.
Все ты в параллельной вселенной, где страшно и больно.
3️⃣ Симптомы и антидепрессанты при прл
далее можно ознакомиться тут https://t.me/kpt_rubinsk/3010
С уважением, Юлия
|Ваше Место У|ЮТ.А
2 
0 
0 
7 
Мои сообщения
