Тезисы

Лучший отдых - это смена деятельности? 🚫. Не всегда. Если вы устали физически, то откуда вдруг возьмутся силы на умственный труд? Ведь мозг потребляет самое большое количество энергии в нашем теле. 🔹 Поэтому чтобы восстановить ресурс, делайте паузы между своими задачами. Мы иногда просто...

Начну серию постов с самых актуальных запросов на планете ЗемляПанические атаки1.Что это такое? 2.В чем отличия панической атаки от тревоги? 3.Почему от панической атаки невозможно умереть? 1. Паническая атака — испуг вегетативной реакции организма, вследствие активации вегетативной нервной системы, которая активирована вследств...

Внутренние противоречия, от которых никто не застрахован, могут в любой момент начать влиять на внешние сферы жизни. Как понять, что Вы столкнулись именно с этим явлением и что с ним делать?Об этом подробнее в данной статье. Внутриличностный конфликт — это состояние, когда человек не может выбрать межд...