Учащенное сердцебиение. Причины

Когда у человека клеится эмоциональное напряжение или появляется внутренний конфликт, который он не осознает, появляется симптом (подробно я писала об этом в предыдущей статье). 

Одним из частых симптомов является -учащенное сердцебиение, которое может вызвать у человека кардиофобию.

Что же это такое? Давайте разбираться!

Кардиофобия - это страх за сердце. Человеку кажется, что у него появились проблемы со здоровьем и он начинает бегать по кардиологам, делать УЗИ, ЭКГ и вешать холтер. Врачи ничего не находят, а сердце все так же часто стучит, что вызывает еще больший страх за свое здоровье. 

Страх за свое сердце или кардиофобия - самая частая фобия при неврозе. Ведь сердце так просто контролировать: мерить давление, щупать пульс.

Правда заключается в том, что человек тревожится, в ответ на тревогу у него запускается стрессовая реакция в организме (давление поднимается, пульс учащается).  Человек измеряет давление и пульс, пугается полученных цифр и в ответ на эмоциональное напряжение, эти показатели поднимаются еще выше. 

Это замкнутый круг. Из которого можно выйти, получив знания по физиологии (что это реакция организма на стресс, а не болезнь) и перестать измерять свои физиологические показатели, которые в этот момент находятся в норме (в стрессе они увеличиваются и это нормально).