ВДОХновляющее дерево.

Природа удивительна. Ее бесконечное разнообразие всегда побуждает к размышлениям.

Рассматривая эту причудливую стройную сосну в парке, я подумала о двух вещах: важности всегда быть на своей стороне и индивидуальности. 

🌳 Быть на своей стороне, для меня это означает:

🌱Принимать себя и уважать 

🌱Быть внимательной к своим чувствам, желаниям и потребностям 

🌱Защищать свои интересы

🌱Заботиться о своем психическом и физическом здоровье

🌱Практиковать самосострадание (проявление к себе сочувствия, терпения и доброты, особенно в контексте собственных неудач и недостатков).

🌳 О важности индивидуальности. 

Деревьев вокруг было множество, но именно эта «лысенькая» с одного бока сосенка вызвала особенный интерес. Она необычная, резко отличается от других пушистых статных красавиц. 

И в этом её прелесть, уникальность, очарование. 

А ещё, именно она вдохновила меня задуматься о некоторых вещах, в то время как другими деревьями я просто любовалась (что тоже здорово) или же просто прошла мимо, потому что они ничем не выделялись из общей зеленой массы. 

Тот момент, когда понимаешь, что наша индивидуальность – это эксклюзивная комбинация достоинств и недостатков, делающих нас такими неповторимыми и интересными людьми.

Мой телеграм канал о психотерапии и психологии https://t.me/IneedPsyHELP/44