Влияние психотерапии на личные отношения.

Зачастую на консультацию приходят люди не от хорошей личной жизни. И может сложиться стереотип, что все, кто приходит к психологу, в итоге потом разводятся. 

Чаще всего к нам приходят люди, у которых УЖЕ ЕСТЬ проблемы в отношениях. Мы, специалисты, эти проблемы не создавали. У психолога не стоит задача, чтобы человек развёлся. По секрету: человек идёт к специалисту, чтобы на него перекинуть ответственность (иногда) за развод. 

Бывает так, что человек изначально обращается к специалисту по поводу тревожного расстройства, напрямую с отношениями это не было связано. Но в процессе терапии человек учиться выстраивать личные границы, человек начинает больше говорить "НЕТ", больше отстаивать себя и свои интересы. Начинает говорить партнёру: "Мне это не нравится \ мне это не подходит". В психотерапии этот процесс называется взрослением. Мы меняем детские защиты на зрелые. Клиент в терапии для "созревания". Мы из взрослых детей создаём зрелых людей. Уточню, что возраст в цифрах не определяет зрелость личности. 

Очень часто возникают ситуации, когда в процессе терапии человеку его близкие говорят: "Что-то психолог с тобой не то сделал. Какая-то ты стала странная". А она не стала странная. Это они привыкли её видеть безотказной, податливой, удобной. Когда человек начинает меняться, происходят кризисы в отношениях. Это побочный эффект психотерапии. И это нормально. 

Когда у вас начинается в отношениях полный мрак - это верная примета к личностным трансформациям. Если у вас начались кризисы в отношениях, то это говорит о том, что кто-то из вас в паре поменялся. 

Есть девушки, которым 28-32 года, которым удобно быть детьми. А что было бы, если бы они стали взрослыми? И тут начнётся внутренний конфликт: с одной стороны я хочу, чтобы ко мне относились как ко взрослой, а с другой стороны - я взрослеть не хочу. Потому что если я буду взрослой, то мне придётся брать на себя ответственность и признавать многие вещи...