Внутренние конфликты. Противоречие между "хочу" и "хочу".

Хочу сделать серию статей на тему внутренних конфликтов. Сегодня мы начнем с конфликта между двумя «Хочу».

Данный конфликт является мотивационным. Внутри человека сталкиваются два противоречия. Я хочу одно, но также хочу и другое. Два этих желания одновременно не совместимы, но и отказаться от них сложно.

Как может выглядеть этот конфликт? Хочу финансовых благ мужа, но также хочу жить с любовником. Хочу получать много денег, но также хочу жить праздной жизнью и не работать. Хочу угодить маме, но также хочу выбрать свои интересы.

Важно подчеркнуть, что не каждый конфликт двух «хочу» является невротическим. Невротические конфликты субъективно не разрешимы. Человек попадает в такие обстоятельства, где не может определиться, что и создает внутреннее напряжение.

Для наглядности возьмем кейс. Молодая женщина, 38 лет, домохозяйка, никогда в жизни не работала, удачно вышла замуж за состоятельного мужчину. Мама подростка. Выходила замуж изначально по любви, но за годы совместной жизни чувства прошли. Муж ее просто обожает и закрывает все ее потребности.

Долгое время была не удовлетворена отношениями и в конечном итоге решила завести любовника. Любовник привнес в ее жизнь радость и веселье. И все бы ничего, только вот денег у него нет, серьезных отношений не хочет, на семью не ориентирован, ветреный. Положиться на него невозможно, скорее наоборот – больше проблем принесет, чем сможет решить.

И вот такая дилемма. С одной стороны, она хочет получать материальную поддержку, решение ее проблем, стабильность, серьезные отношения, хочет семью. Но, с другой стороны, она также хочет и веселья, хочет уйти к любовнику и строить отношения уже с ним.

Оба этих варианта – невозможны. Если остаться с мужем, будет нарастать неудовлетворенность. Если уйти у любовника, потеряет стабильность и финансовую поддержку.

И тут невротический симптом приходит на помощь – возникает депрессия. Пропадает интерес к жизни, уходят силы, она изолируется от прочих социальных контактов и сидит дома.

Какую проблему решает симптом? Во-первых, отвлекает внимание. О каких отношениях можно думать, когда у тебя ежедневно встает вопрос: «Как избавиться от подавленности?».

Во-вторых, симптом принимает решение за нее. В депрессии она стала совсем не работоспособна, а также радость этот мир не приносит, либидо снизилось. Молодой любовник отпал сам собой, о нем можно уже не думать. Вот есть заботливый муж, который спасает от всех проблем. Чего еще хотеть?

Как же разрешить подобный конфликт? Работать над тем, что препятствует принятию решения. В данном случае можно было пойти в множество направлений. Например, работа над собственными дефицитами, развитие внутренней силы, способность самой о себе заботится, зарабатывать свои деньги и решать проблемы.

Также можно пойти в сторону самоценности. Она соглашается на отношения, которые никогда не смогут закрыть ее потребность в стабильности.

Еще один вариант – развитие критики. Не получится сидеть на двух стульях, нужно делать выбор, от чего-то отказываться и учиться выдерживать фрустрацию.

В общем, есть что исследовать. Каждый процесс индивидуален и нет какого-то универсального решения.

Чтобы не пропустить новые полезные материалы, подпишитесь на мой канал - https://t.me/psyvlaur

Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - http://viktorialuar.tilda.ws/