Я толстая. Мне надо худеть!

Проблема расстройства пищевого поведения очень сильно неодоценена в нашем обществе.

Нам кажется, что это загоны молодых девушек, которые беспокоятся о том, как бы не набрать лишние кг.

И действительно, спроси любую девушку о том, насколько она довольна своей внешностью?

Ответ будет очевиден.

Нет такой девушки, которая будет довольна свои телом на 100%

Утонченность и стройность - это то, чего хочет каждая из нас.

Но разница заключается в том, что:

🟢 одна девушка может принимать свое тело несовершенным и чувствовать себя ок.

🟢а другая будет ненавидеть свое тело и худеть до изнемождения.

⚡️Худоба для такой девушки станет идеей фикс.

Она будет сознательно убивать свое тело в погоне за худобой.

Сердечная недостаточность из-за нехватки нутриентов, язвы пищевода при частых рвотах могут приводить к внезапной смерти.

Но даже эти аргументы не могут остановить навязчивое желание похудеть.

🩹 И, к сожалению, эта проблема распространена среди подростков.

Девочки и мальчики, начиная с 11 лет могут испытывать сильнейшее желание похудеть и перестают есть.

Хорошо, если родители начинают хвататься за голову и что-то делать.

Я знаю лично, как минимум, трех девочек-подростков с проблемой расстройства пищевого поведения.

Но их намного больше!

Сложность заключается в том, что они не считают это проблемой.

Они просто хотят похудеть. Разве это  плохо?

Откуда берётся эта идея?

Я знаю истории, как все начиналось:

😧Мальчик сказал мне, что я толстая
😧Меня обзывали в классе
😧Я открыла тик ток, увидела красивое худое идеальное тело и захотела так же
😧 Одноклассник сказал, что мне надо похудеть
😧 Тренер недоволен моим весом
😧 Родители в шутку говорят, что я корова

Вы можете возразить: в мои школьные годы и не такое говорили. Я же не побежала худеть?

Да, я согласна с Вами

В основе РПП лежит генетический фактор, который может дремать до определённого момента.

Фразы одноклассников, тренера, родителей могут запустить РПП, становясь неким триггером.

Вчера Ваш ребёнок ел все, а сегодня его как-будто подменили. Сработал триггер.

Если вкратце: каждый из нас рождается с определённой генетикой и нервной системой.

🟩У кого-то нервная система сильная и ребёнок может пережить фрустрацию и сложные переживания о себе без саморазрушения.

🟩А у некоторых детей - нервная система слабее.

И тогда фрустрация и неприятные переживания о себе становятся для них невыносимыми.

Ребенок с геном РПП считает, что справиться с переживаниями поможет только диета, голод и тренировки.

Уважаемые родители, если Вы заметили, что Ваш ребёнок начал избегать контакта с едой и стал часто зацикливаться на своем теле - говорите с ним об этом, поддерживайте, не вываливайте на него свои взрослые проблемы, старайтесь не критиковать его внешность.

💕Помните, в Ваших руках 70% успеха. И в Ваших силах помочь ребёнку справиться с этим сложным расстройством.