Я тревожная, он-избегающий!

«Я тревожная, он избегающий — хроники эмоционального дурдома»

Когда тревожная встречает избегающего, в космосе открывается новый портал.
Где? В психику, детка. И начинается сериал, где сценарий писал не Тарантино, а твоя привязанность в возрасте трёх лет.


 Как это выглядит?

Ты — как Wi-Fi, который каждые 5 минут пытается подключиться:
📶 «Ты меня ещё любишь? А точно? А покажи смайлик. А ответь быстрее.»

А он — как роутер из 2007-го:
💤 «Сигнал нестабилен. Перезагрузка через 72 часа. Не трогай меня.»

И вот ты уже читаешь 28-ю статью подряд:

"Как понять, что мужчина тебя игнорирует, но на самом деле любит, но просто в танке, но всё же не равнодушен, но возможно травмирован, но может нет..."


 Почему это больно, но притягательно?

Потому что это идеально.
Как крючок и рана.
Как кодовый замок и человек, который знает, на какие кнопки нажать, чтобы ты сошла с ума.

Ты всё время бежишь за ним с открытым сердцем, а он — убегает с флагом "Я просто не готов к серьёзным отношениям."


Почему ты не псих?

Потому что это не про сумасшествие. Это про сценарии.
Ты тревожишься, потому что когда-то в детстве любовь была непредсказуемой.
Он избегает, потому что его научили: "Чувства — это опасно, держи дистанцию."

Всё. Ни один из вас не злодей. Просто мозг у каждого — как старый Windows:
🖥️ "Программа выполняется нестабильно. Отношения будут завершены."


 Как не свихнуться?

  1. Перестань играть в телепата.
    Он не думает, что ты думаешь, что он должен знать, что ты хочешь.
    Говори прямо. Без шарад.

  2. Найди кнопку "паузу", а не "паника".
    Он не ответил час? Это не война. Это просто человек, который... ну, не отвечает.
    Ты можешь быть с собой это время. Не в тюрьме, не в детдоме — с собой.

  3. Юмор вместо драмы.
    Ты не "психованная". Ты просто нервная GPS-навигация, у которой сбились координаты.
    Немного поднастроим — и вперёд. Без истерики.

  4. Принцип “вышел — не догоняй”.
    Если ты всё время тянешь, а тебя всё время нет — это не любовь. Это кардио.
    Ты не марафонец. Сердце не резиновое.


ИТОГ:

Любовь — это не перетягивание каната.
Если один всё время убегает, а второй всё время догоняет — это не отношения. Это интервью с травмами.

Ты не псих. Он не чудовище.
Просто вы оба танцуете вальс, где каждый слышит свою музыку.

И пока кто-то из вас не научится танцевать под общую мелодию — да, дурдом гарантирован. Только не по диагнозу, а по выбору.


Специалист по тревожно-фобическим расстройствам , семейная психотерапия
автор статьи
15
0
7
76
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023 v1.0 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.