Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Когда ее нет и думаешь о ней - все ок, когда появляется - мысли, что не выдержу, не справлюсь, что это вредно для здоровья и т д. Ка будто будет какой-то пик и все
Может, есть исследования? нужно в это верить и этого достаточно?
Здравствуйте! Хотела бы узнать мнение специалистов. Возможно ли описаться во сне, если нету никаких патологий во время бодрствования? Все время мысль, что не смогу проконтролировать. Обычно же у детей бывает такое после яркого сна или где они ходят в туалет. Хотела бы узнать как регуляция сфинктера происходит в жизни, особенно во сне. Заранее спасибо.
Розалия, чтобы разобраться, почему Вы так тревожитесь о взрослой
жизни и почему не получается стать более самостоятельной, можете обратиться к психологу
из нашей ассоциации. У психотерапии вообще нет противопоказаний) Если не готовы
идти в длительную, то даже несколько встреч, думаю, тоже будут полезны.
Николаева Ольга, да, у меня есть инфантильные ***ы характера, наверное это соединяется с высокой тревожностью в связи со взрослой жизнью, с чем пока не могу справиться.
Я позволила себе обратить внимание на слова, которыми вы
описываете ситуацию. Как приверженец психоаналитического подхода) Вы упоминали 2
раза (в основном сообщении и в одном из комментариев) в контексте, что описаться
могут дети и «я о себе подумаю, что даже в этом себя контролировать не умею,
как ребенок себя веду». Могу предположить гипотезу, что возможно Вы чувствуете
себя настолько уязвимо и возможно иногда беспомощно от своего состояния: «не
могу о себе заботиться, долгое время не могу найти работу, слишком ранимая, у
меня есть ощущение психологической "инвалидности". Что иногда
ощущаете, как регрессируете до состояния маленького ребенка, который даже
описаться может.
Николаева Ольга,здравствуйте. Наверное, что не могу о себе заботиться, долгое врмея не могу найти работу, слишком ранимая, у меня есть ощущение психологической "инвалидности", поэтому любое неловкое положение словно доказывает мне это
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Розалия, на моем ТГ канале я рассказывала об этом, а вообще для начала допустить что вы прям в неудобном людном месте можете взять да и описаться, представить это в красках, что вы будете делать как и что это воообще не смертельно и не так то и страшно, посмейтесь над собой в душе, так же истинные причины тревоги найти, конечно было бы проще это делать со специалистом, потому что напряжение снизится и мочевой пузырь не будет уже так беспокоить
Серебрякова Екатерина, спасибо вам за совет, попытаюсь обсудить? А какие рекомендации можете давать для избавления дневного страха? К сожалению у Красикова не так много видео про это.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Розалия, здорово было бы поговорить с партнером узнать насколько он брезглив и если вдруг случится так что вы заболеете и не сможете с кровати встать будет ли он ухаживать, это очень интимный разговор, но за то это уберет часть тревоги, у меня была похожая проблема только без ночного страха, а днем я бегала по туалетам и мне было стыдно за это особенно перед мужем когда мы куда то ходили, вот когда я избавилась от этого чувства стыдно сразу стало все проще
Здравствуйте! в норме сфинктер надежно удерживает мочу, даже когда мы не думаем о нем, и крепко спим. Взрослый человек может описаться ночью по нескольким причинам, например, инфекции мочевыводящих путей, слабость мышц тазового дна, сахарный диабет, заболевания нервной системы. Если никакой патологии нет, то шанс описаться есть при сильном алкогольном опьянении. В остальных случаях сфинктеру можно спокойно доверять. Другой вопрос, почему вас это так волнует. Что будет, если такое случится? Что для вас это значит? Подробнее можем обсудить на консультации.
Шнайдер Марина,спасибо вам. А вы дали повод, что задуматься. Слабые мышцы тазового дна, эта "слабость" могла бы прояиться заранее, скорее всего. Раз уж до сих пор никаких казусов не было, значит нету патологии.
Серебрякова Екатерина, спасибо за ответ. в течение дня тоже бывает, но я научилась себя успокаивать. Говорю, что если что, смогу найти место, пытаюсь ориентироваться на чувства и доверять себе. Наверное ужасное в том, что живу с партнером и для него это окажется так скажем крайне неприятно, я не знаю как он отреагирует. А я о себе подумаю, что даже в этом себя контролировать не умею, как ребенок себя веду
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Только во сне страх не проконтролировать это или днем тоже? Даже во сне регуляция сфинктеров происходит за счет автономной работы нервной системы, тут воля человека мало что решает, почему вы вдруг перестали доверять себе в этом плане? И еще задайте себе вопрос даже если вы во сне вдруг описаетесь(крайне маловероятное действие) что в этом такого ужасного? Что вы о себе подумаете в этот м
Здравствуйте! в норме сфинктер надежно удерживает мочу, даже когда мы не думаем о нем, и крепко спим. Взрослый человек может описаться ночью по нескольким причинам, например, инфекции мочевыводящих путей, слабость мышц тазового дна, сахарный диабет, заболевания нервной системы. Если никакой патологии нет, то шанс описаться есть при сильном алкогольном опьянении. В остальных случаях сфинктеру можно спокойно доверять. Другой вопрос, почему вас это так волнует. Что будет, если такое случится? Что для вас это значит? Подробнее можем обсудить на консультации.
У меня то ли новый симптом, то ли что я не могу понять. Второй день вообще не испытываю никаких эмоций. Ни тревоги, ни страха но и положительных эмоций нет. Какой-то то ли покой, то ли безразличие ко всему. Ничего не охота вообще. Всё, что раньше приносило страх, тревогу, даже беспокойство сегодня вообще меня не трогает. Но и радости нет. Как будто все эмоции куда-то испарились. Что это может быть?
Петрова Наталья, у меня прям пошли изменения в мышлении , я пришла как раз в ту точку, где понимаю, что так больше нельзя с собой и прям самосаботаж какой-то, работать не могу почему-то, а деньги то нужны. И установка всплыла тут недавно: если я буду богатой и счастливой, то заболею раком и умру. Только решение принимаю , все с завтрашнего дня будет вот так и на тебе что-то как нахлобучит.
Екатерина, добрый день! Вы сейчас принимаете какие-либо препараты? Такое состояние может быть следствием приема лекарств. Если не принимаете, то могу предположить,что это очередное проявление невротических симптомов. ("Нет симптомов - тоже плохо").Ниже приведу выдержку из книги А Курпатова:
"Если человек не хочет осознать, что все его реакции, все его переживания, все его невротические симптомы -это его собственные производные, что он сам их делает, то он никак не может себе помочь, его собственные реакции будут им понукать, он будет бессилен как-либо сопротивляться своей собственной неадекватности, отчего неизменно будет страдать. Однако если человек понимает, что все эти проявления -это его поведение, то во -первых ему не на кого и не на что сетовать, а во-вторых, он оказывается ответственным сам перед собой, и при нежелании себя подводить ему легко будет управлять собственными реакциями, не наступая при этом себе на горло, ведь он это делает для себя."
Второй день у меня симптом: страх что начнётся психоз какой нибудь, такое ощущение, что я уже на грани сумасшествия. Прям плохо как-то. Я где-то читала что страх сумасшествия возникает когда человек перегружен, то есть устал. И непонятное какое-то состояние к тому же. Вот думаю может действительно опять перегруз. Меня прям раздражает то, что я ещё вчера любила делать теперь вызывает отвращение.
Здравствуйте Екатерина, данный страх можно трактовать по разному, возможно у вас в какой-то момент перестало получаться то с чем вы раньше справлялись, и произошло некое недоверие к себе, возможно вы действительно устали и истощились, в добавок навалились еще какие-то проблемы и справляться с этим всем уже просто невыносимо. И вам действительно нужна помощь потому что то как вы раньше справлялись со всем теперь уже не работает, а нового инструмента как с этим всем справиться вы еще не освоили или просто не замечаете как можно по другому, потому что во время тревоги отключается логика и вам не понятна причины следственная связь.
Если еще запрос актуален, пишите в личные сообщения, будем работать.
Екатерина, а что мешает взять и пойти работать,/зарабатывать? И когда Вы тратитесь на ерунду, что Вам это дает, удовлетворение какое-то в моменте или что?
Добрый день, уважаемые специалисты! Имею общий стаж в неврозе 15 лет. Симптоматика была разная от вегетатики до страха сумасшествия, с длительными периодами ремиссии. На данный момент имею стойкий страх лишиться рассудка от того, что начинаю отслеживать то о чём думаю, как думаю, что я вообще должен думать в каждый отдельный момент времени и т.д. Возраст 43 года. Хотелось бы пройти терапию с кем то из вас. Но, из такого количества специалистов, выбрать, мягко говоря непросто! Спасибо.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Готова с вами поработать, так же сейчас веду набор на групповую терапию, напишите в лс, обязательно подберем для вас темп терапии, на первой ознакомительной сессии соберу более подробный анамнез и сможем выстроить дальнейшие действия
Добрый день, уважаемые специалисты! Имею общий стаж в неврозе 15 лет. Симптоматика была разная от вегетатики до страха сумасшествия, с длительными периодами ремиссии. На данный момент имею стойкий страх лишиться рассудка от того, что начинаю отслеживать то о чём думаю, как думаю, что я вообще должен думать в каждый отдельный момент времени и т.д. Возраст 43 года. Хотелось бы пройти терапию с кем то из вас. Но, из такого количества специалистов, выбрать, мягко говоря непросто! Спасибо.
Максим,Здравствуйте_) Если Вы еще не нашли своего специалиста,то я готова Вам помочь. Можете ознакомиться со мной на моей личной страничке или написав мне лично_)
Добрый день, Максим! Спасибо, что обратились в наше
сообщество специалистов) Исходя из той небольшой информации, что Вы о себе написали,
могу предположить, что такие слова как «рамки, нормы, контроль, страх ошибки»
имеют значимое место в Вашей жизни. Почему? Похоже на стремление к какому-то
идеальному образу себя, которому должен соответствовать. Для чего? Тут тоже
есть несколько вариантов. На этот вопрос Вы сможете ответить себе в ходе терапии.
Выбирайте специалиста, который Вам понравится. И даже если вдруг окажется, что
он Вам в чем-то не подходит - ничего страшного. Даже если Вы ошибетесь в
чем-то, это нормально) Так тоже можно)
Добрый день! У меня вегетативная активность проявляется в виде шаткости и неустойчивости уже несколько лет (с перерывами, но всегда возвращается сильнее или слабее). Не обращать внимания на шаткость у меня не получается. Напротив, я боюсь потерять равновесие, упасть и покалечиться (хотя ни разу не падала). Из-за этого я ограничиваю передвижение и по квартире, и по городу, придерживаюсь опоры и тд,,пока шаткость не станет меньше. Причину невроза, из-за которой и проявляется эта шаткость, я еще не определила. Подскажите пожалуйста, в чем будет заключаться терапия в моем случае? В устранении причины невроза, и тогда и шаткость уйдет? Или что-то с самой шаткостью еще нужно делать? Мед. обследования прошла. Диагноз: ПППГ.
Анастасия,доброго времени суток_) Понимаю Вас,симптоматика не из приятных,если Вы не нашли еще своего специалиста,то готова с Вами познакомится лично_)
Здравствуйте, в первую очередь необходимо пройти обследование чтобы исключить органические отклонения, если по результатам будет выявлены те или иные дефициты, необходимо будет их восстановить, параллельно вести терапию.
Возможно восстановив те или иные дефициты симптомы уйдут, и терапия будет не нужна!
Почему важно пройти обследование?! Потому что симптомы схожи с тревожным расстройством!
Пишите в личные сообщения, готова с вами поработать!
1.Если Вы прошли обследование у врача, что он
сказал? Ваш диагноз связан с органическими неврологическими нарушениями или с
психогенными? Или сочетанные (т.е. и те и те)? Какие рекомендации были даны?
Лечение? Если причина в истинном заболевании, то работаете с ПППГ, как
рекомендовал врач.
2.Если есть влияние психологического фактора тогда
ищем и устраняем причину.
3.Шаткость, головокружение – это обычно про
отсутствие опоры в жизни. Когда на себя опираться не очень получается, а внешние
опоры иногда исчезают из вашей жизни. Или есть угроза, что они уйдут.
4.Как Вы думаете, как Вам помогает ваш симптом? Как
ваши близкие реагируют на это?
Если есть вопросы, можете обратиться для
консультации:)
1) Поиск причины общей тревожности (обычно 1-2 сессий достаточно).
2) На основании осознания этой причины будем выстраивать стратегию вашего НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ.
3) Убираем ограничения на передвижения, чтобы ваш мозг наконец убедился что вы не упадете) А даже если упадете на улице при всех с кувырком и переворотом - поймете, что не так уж это страшно, как вы себе представляли.
Анастасия, добрый день! Есть ли еще какие-то симптомы? Какие рекомендации дал невролог после постановки диагноза? Если это только психогенная причина, то терапия будет направлена: 1 на работу с симптомом (выполнение упражнений, отказ от охранительного поведения), 2 на работу с личностью и поиску причины данного состояния.
Причина -биопсихосоциальная..Как правило, при дппг или пппг помогают и антидепрессанты и психотерапия,т.к есть техники при головокружении и шаткости. Работаю в онлайн,обращайтесь. Буду рада помочь.
С 2020г начались па,в мае 2023 году начался невроз,слезы и ужасные симптомы сдавливание головы и лица и при этом все колит щипит .Все анализы сдала куча специалистов, все прописывают ад,но я их отказалась принимать.Лечилась с нутрицологом куча бадов и денег,покупала курсы,психологи и тд много всего.Пришлось уволиться с работы ,в данный момент чуть лучше .Я просто не знаю что делать помогите пожалуйста.
Регина,доброго времени суток 🌸 согласна с Вами,что состояние не приятное,не приятное даже мало сказать! Желаю Вам найти своего специалиста и разрешить ситуацию 😌
Вы описываете классическую картинку тревожного расстройства.
Состояние обратимое, необходимо заняться личной психотерапией.
Вы упомянули, что занимались с психологами. Но если после занятий с ними у вас нет ясного ответа на вопрос "что с вами" - это были не те психологи, которые вам нужны.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Помимо работы что в вашей жизни на ваш взгляд не так? Что бы вы хотели изменить и какое решение так сложно принять? Все же нужно пытаться пересмотреть свое отношение к АД, вы много времени и средств потратили на какие то ненужные БАДы, переключались на всякие курсы, хотя тут просто нужно было идти к грамотному психологу и проходить терапию чтобы не только симптомы убрать, но и понять причины происхо
Регина, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а почему Вы
отказались принимать АД? А как Вы сами думаете, в чем причина Вашего тревожного
состояния? Есть ли что-то, что на вас давит (помимо симптомов)? Может ситуация
из, которой не видите выхода или не можете принять какое-то решение? Что
изменилось в вашей жизни за 3-6 месяцев до начала ПА в 2020 г?
Розалия, чтобы разобраться, почему Вы так тревожитесь о взрослой жизни и почему не получается стать более самостоятельной, можете обратиться к психологу из нашей ассоциации. У психотерапии вообще нет противопоказаний) Если не готовы идти в длительную, то даже несколько встреч, думаю, тоже будут полезны.
Я позволила себе обратить внимание на слова, которыми вы описываете ситуацию. Как приверженец психоаналитического подхода) Вы упоминали 2 раза (в основном сообщении и в одном из комментариев) в контексте, что описаться могут дети и «я о себе подумаю, что даже в этом себя контролировать не умею, как ребенок себя веду». Могу предположить гипотезу, что возможно Вы чувствуете себя настолько уязвимо и возможно иногда беспомощно от своего состояния: «не могу о себе заботиться, долгое время не могу найти работу, слишком ранимая, у меня есть ощущение психологической "инвалидности". Что иногда ощущаете, как регрессируете до состояния маленького ребенка, который даже описаться может.
Добрый день, Максим! Спасибо, что обратились в наше сообщество специалистов) Исходя из той небольшой информации, что Вы о себе написали, могу предположить, что такие слова как «рамки, нормы, контроль, страх ошибки» имеют значимое место в Вашей жизни. Почему? Похоже на стремление к какому-то идеальному образу себя, которому должен соответствовать. Для чего? Тут тоже есть несколько вариантов. На этот вопрос Вы сможете ответить себе в ходе терапии. Выбирайте специалиста, который Вам понравится. И даже если вдруг окажется, что он Вам в чем-то не подходит - ничего страшного. Даже если Вы ошибетесь в чем-то, это нормально) Так тоже можно)
Анастасия, добрый день!
Как бы я определила направление Вашей терапии:
1. Если Вы прошли обследование у врача, что он сказал? Ваш диагноз связан с органическими неврологическими нарушениями или с психогенными? Или сочетанные (т.е. и те и те)? Какие рекомендации были даны? Лечение? Если причина в истинном заболевании, то работаете с ПППГ, как рекомендовал врач.
2. Если есть влияние психологического фактора тогда ищем и устраняем причину.
3. Шаткость, головокружение – это обычно про отсутствие опоры в жизни. Когда на себя опираться не очень получается, а внешние опоры иногда исчезают из вашей жизни. Или есть угроза, что они уйдут.
4. Как Вы думаете, как Вам помогает ваш симптом? Как ваши близкие реагируют на это?
Если есть вопросы, можете обратиться для консультации:)
Регина, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а почему Вы отказались принимать АД? А как Вы сами думаете, в чем причина Вашего тревожного состояния? Есть ли что-то, что на вас давит (помимо симптомов)? Может ситуация из, которой не видите выхода или не можете принять какое-то решение? Что изменилось в вашей жизни за 3-6 месяцев до начала ПА в 2020 г?