Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Второй день у меня симптом: страх что начнётся психоз какой нибудь, такое ощущение, что я уже на грани сумасшествия. Прям плохо как-то. Я где-то читала что страх сумасшествия возникает когда человек перегружен, то есть устал. И непонятное какое-то состояние к тому же. Вот думаю может действительно опять перегруз. Меня прям раздражает то, что я ещё вчера любила делать теперь вызывает отвращение.
Здравствуйте Екатерина, данный страх можно трактовать по разному, возможно у вас в какой-то момент перестало получаться то с чем вы раньше справлялись, и произошло некое недоверие к себе, возможно вы действительно устали и истощились, в добавок навалились еще какие-то проблемы и справляться с этим всем уже просто невыносимо. И вам действительно нужна помощь потому что то как вы раньше справлялись со всем теперь уже не работает, а нового инструмента как с этим всем справиться вы еще не освоили или просто не замечаете как можно по другому, потому что во время тревоги отключается логика и вам не понятна причины следственная связь.
Если еще запрос актуален, пишите в личные сообщения, будем работать.
Екатерина, а что мешает взять и пойти работать,/зарабатывать? И когда Вы тратитесь на ерунду, что Вам это дает, удовлетворение какое-то в моменте или что?
Добрый день, уважаемые специалисты! Имею общий стаж в неврозе 15 лет. Симптоматика была разная от вегетатики до страха сумасшествия, с длительными периодами ремиссии. На данный момент имею стойкий страх лишиться рассудка от того, что начинаю отслеживать то о чём думаю, как думаю, что я вообще должен думать в каждый отдельный момент времени и т.д. Возраст 43 года. Хотелось бы пройти терапию с кем то из вас. Но, из такого количества специалистов, выбрать, мягко говоря непросто! Спасибо.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Готова с вами поработать, так же сейчас веду набор на групповую терапию, напишите в лс, обязательно подберем для вас темп терапии, на первой ознакомительной сессии соберу более подробный анамнез и сможем выстроить дальнейшие действия
Добрый день, уважаемые специалисты! Имею общий стаж в неврозе 15 лет. Симптоматика была разная от вегетатики до страха сумасшествия, с длительными периодами ремиссии. На данный момент имею стойкий страх лишиться рассудка от того, что начинаю отслеживать то о чём думаю, как думаю, что я вообще должен думать в каждый отдельный момент времени и т.д. Возраст 43 года. Хотелось бы пройти терапию с кем то из вас. Но, из такого количества специалистов, выбрать, мягко говоря непросто! Спасибо.
Милый друг, добро пожаловать в Место " Ꮍ | ЮТА " ♥️
Максим,Здравствуйте_) Если Вы еще не нашли своего специалиста,то я готова Вам помочь. Можете ознакомиться со мной на моей личной страничке или написав мне лично_)
Добрый день, Максим! Спасибо, что обратились в наше
сообщество специалистов) Исходя из той небольшой информации, что Вы о себе написали,
могу предположить, что такие слова как «рамки, нормы, контроль, страх ошибки»
имеют значимое место в Вашей жизни. Почему? Похоже на стремление к какому-то
идеальному образу себя, которому должен соответствовать. Для чего? Тут тоже
есть несколько вариантов. На этот вопрос Вы сможете ответить себе в ходе терапии.
Выбирайте специалиста, который Вам понравится. И даже если вдруг окажется, что
он Вам в чем-то не подходит - ничего страшного. Даже если Вы ошибетесь в
чем-то, это нормально) Так тоже можно)
Добрый день! У меня вегетативная активность проявляется в виде шаткости и неустойчивости уже несколько лет (с перерывами, но всегда возвращается сильнее или слабее). Не обращать внимания на шаткость у меня не получается. Напротив, я боюсь потерять равновесие, упасть и покалечиться (хотя ни разу не падала). Из-за этого я ограничиваю передвижение и по квартире, и по городу, придерживаюсь опоры и тд,,пока шаткость не станет меньше. Причину невроза, из-за которой и проявляется эта шаткость, я еще не определила. Подскажите пожалуйста, в чем будет заключаться терапия в моем случае? В устранении причины невроза, и тогда и шаткость уйдет? Или что-то с самой шаткостью еще нужно делать? Мед. обследования прошла. Диагноз: ПППГ.
Милый друг, добро пожаловать в Место " Ꮍ | ЮТА " ♥️
Анастасия,доброго времени суток_) Понимаю Вас,симптоматика не из приятных,если Вы не нашли еще своего специалиста,то готова с Вами познакомится лично_)
Здравствуйте, в первую очередь необходимо пройти обследование чтобы исключить органические отклонения, если по результатам будет выявлены те или иные дефициты, необходимо будет их восстановить, параллельно вести терапию.
Возможно восстановив те или иные дефициты симптомы уйдут, и терапия будет не нужна!
Почему важно пройти обследование?! Потому что симптомы схожи с тревожным расстройством!
Пишите в личные сообщения, готова с вами поработать!
1.Если Вы прошли обследование у врача, что он
сказал? Ваш диагноз связан с органическими неврологическими нарушениями или с
психогенными? Или сочетанные (т.е. и те и те)? Какие рекомендации были даны?
Лечение? Если причина в истинном заболевании, то работаете с ПППГ, как
рекомендовал врач.
2.Если есть влияние психологического фактора тогда
ищем и устраняем причину.
3.Шаткость, головокружение – это обычно про
отсутствие опоры в жизни. Когда на себя опираться не очень получается, а внешние
опоры иногда исчезают из вашей жизни. Или есть угроза, что они уйдут.
4.Как Вы думаете, как Вам помогает ваш симптом? Как
ваши близкие реагируют на это?
Если есть вопросы, можете обратиться для
консультации:)
1) Поиск причины общей тревожности (обычно 1-2 сессий достаточно).
2) На основании осознания этой причины будем выстраивать стратегию вашего НОВОГО ПОВЕДЕНИЯ.
3) Убираем ограничения на передвижения, чтобы ваш мозг наконец убедился что вы не упадете) А даже если упадете на улице при всех с кувырком и переворотом - поймете, что не так уж это страшно, как вы себе представляли.
Анастасия, добрый день! Есть ли еще какие-то симптомы? Какие рекомендации дал невролог после постановки диагноза? Если это только психогенная причина, то терапия будет направлена: 1 на работу с симптомом (выполнение упражнений, отказ от охранительного поведения), 2 на работу с личностью и поиску причины данного состояния.
Причина -биопсихосоциальная..Как правило, при дппг или пппг помогают и антидепрессанты и психотерапия,т.к есть техники при головокружении и шаткости. Работаю в онлайн,обращайтесь. Буду рада помочь.
С 2020г начались па,в мае 2023 году начался невроз,слезы и ужасные симптомы сдавливание головы и лица и при этом все колит щипит .Все анализы сдала куча специалистов, все прописывают ад,но я их отказалась принимать.Лечилась с нутрицологом куча бадов и денег,покупала курсы,психологи и тд много всего.Пришлось уволиться с работы ,в данный момент чуть лучше .Я просто не знаю что делать помогите пожалуйста.
Милый друг, добро пожаловать в Место " Ꮍ | ЮТА " ♥️
Регина,доброго времени суток 🌸 согласна с Вами,что состояние не приятное,не приятное даже мало сказать! Желаю Вам найти своего специалиста и разрешить ситуацию 😌
Вы описываете классическую картинку тревожного расстройства.
Состояние обратимое, необходимо заняться личной психотерапией.
Вы упомянули, что занимались с психологами. Но если после занятий с ними у вас нет ясного ответа на вопрос "что с вами" - это были не те психологи, которые вам нужны.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Помимо работы что в вашей жизни на ваш взгляд не так? Что бы вы хотели изменить и какое решение так сложно принять? Все же нужно пытаться пересмотреть свое отношение к АД, вы много времени и средств потратили на какие то ненужные БАДы, переключались на всякие курсы, хотя тут просто нужно было идти к грамотному психологу и проходить терапию чтобы не только симптомы убрать, но и понять причины происхо
Регина, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а почему Вы
отказались принимать АД? А как Вы сами думаете, в чем причина Вашего тревожного
состояния? Есть ли что-то, что на вас давит (помимо симптомов)? Может ситуация
из, которой не видите выхода или не можете принять какое-то решение? Что
изменилось в вашей жизни за 3-6 месяцев до начала ПА в 2020 г?
В общем я невротик приехала к родителям в другой регион. А здесь очень много эмоциональных триггеров. Постоянно думаю о том, что если мне вдруг станет плохо, то в этом маленьком городке скорая мне вряд-ли поможет. Постоянно думаю об этом, никакого отдыха и позитивных эмоций. Опять охота убежать обратно, но дома также легче не становится . Задолбалась уже если честно.
Здравствуйте, в последнее время вроде стало все нормализовываться ,почувствовала себя намного лучше. Занялась делом, которое приносит удовольствие. Иногда бывает и симптомы, но они знакомы и я понимаю о чем они. Вчера вечером проявился какой-то новый симптом, даже не могу описать его. В жар бросало периодически, не могу уснуть, какой то прям дискомфорт внутри чувствовала. Сегодня утром проснулась и не могу понять что это такое. Даже вам не могу объяснить. Не болит ничего, сердце не стучит, голова не кружится, какой-то очень сильный дискомфорт что-ли. Только вроде все начинает нормализовываться, как бахнет что-то новенькое. Может предстоящая поездка к родителям так сказывается
Петрова Наталья, потому что нет финансовой безопасности. Постоянно думаешь заработаешь ты или нет. И главное нет бы встать и пойти работать, но нет никакого желания, прям усталость.
Екатерина Фаритовна, здравствуйте! Как Вы считаете, почему Вы так много думаете о работе? Может быть это Вас переключает от каких -то неприятных мыслей/воспоминаний, которые Вы не приняли, не можете/ не хотите принять?
Екатерина Фаритовна,здравствуйте. Могу предположить как гипотезу, что есть некая установка, что если в последнее время мне уже лучше, то какого "***а "вдруг что-то опять происходит?И тогда необходимо будет разбираться с этими мыслями и установками.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Екатерина Фаритовна, понимаю, когда то проходила такое же) но тут то и причина ваших симптомов и тревоги, нужно научиться понимать что работа это не самое важное в вашей жизни, и что не стоит отдавать ей столько себя что аж астения появляется
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Екатерина Фаритовна,это неудивительно если вы все время исчерпываете свой ресурс в работе и не восполняете его нормально. Попробуйте пересмотреть все же свою концепцию отдавать все силы другим и забивать на свои потреб
Практикующий специалист по расстройствам пищевого поведения, тревожно-фобическим расстройствам. Доказательный нутрициолог.
Екатерина Фаритовна, добрый день! Может быть реакция на отмену препарата. Симптомы могут меняться один на другой, пока вы не разберетесь в первопричине. Приходите на консультацию, рада буду помочь!
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Екатерина Фаритовна, скорее астенический синдром, может и нужно себе режим труда и отдыха пересмотреть и наконец хоть немного научиться расслабляться и симптомы не будут одолевать так на постоянке
Серебрякова Екатерина, интересно. Просто я очень много работаю и не отдыхаю. Мне ещё 3 недели назад отменили антидепрессанты, может депрессия возвращается.
Психолог-консультант по комплексной коррекции тревожно-фобических расстройств и эмоциональному интеллекту
Добрый день, Екатерина! Наверное, что-то в ваших отношениях с родителями тр***ет необходимости разобраться. А может быть что-то в целом в совокупности надо обсуждать в терапии. Симптомы так и будут сменяться один на другой, если не докопаться до сути.
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Если вы как то эмоционально окрашиваете предстоящую поездку к родителям и возникает тревога то это оно самое. Симптомы могут быть разнообразные и сменяться пока вы не научитесь стрессоустойчивости и не сделаете из своей тревоги ресурс. Кстати сейчас набираю людей на групповую терапию онлайн Тревожность часть меня где мы как раз и будем вырабатывать эту самую стрессоустойчивость
Потому что тревожное расстройство, это следствие того, как вы долго к этому шли! Введу затяжного стресса, он же дистресс ваш организм на столько истощился как эмоционально так и физически что дальше в таком же ритме и таком отношении к тем или иным событиям больше уже не выдерживает. Так же, то что раньше работало чтоб закрыть те или иные потребности перестало работать, а по новому вы еще не научились. Скажите своему расстройству спасибо, потому что он вам сигнализирует о том что в таком темпе и при таком раскладе он больше не может и условно просит вас о помощи, чтоб вы что-то начали менять в своей жизни.
Если есть необходимость обращайтесь, с уважением Мария!
Евгения, на моей страничке есть статья "Не остаюсь дома одна" , там есть конкретные упражнения,как начать от этого избавляться. Почитайте, пожалуйста, если Вам интересно.
Евгения, на моей страничке есть статья "Не остаюсь дома одна" , там есть конкретные упражнения,как начать от этого избавляться. Почитайте, пожалуйста, если Вам интересно.
Петрова Наталья,частично поменялся образ жизни(вышла на работу из декрета), появились хобби, дети подросли. Но я погрязла в страхе за здоровье и жизнь. С этим пока не удается разобраться. Есть охранительное поведение, ипохондрия
Психолог, специалист по тревожным расстройствам и неврозам
Потому что не были устранены и поняты причины самой тревоги, панические атаки несложно убрать, а вот с устойчивой тревогой необходимо разбираться. Она так и будет волнами накатывать, то легче то хуже, пока вы не научитесь адаптироваться к своему тревожному состоянию и не сможете отследить начало тревоги не причины и как быстро переключаться с нее в другое спокойное русло все будет продолжаться, лучше конечно идти в терапию и работать со специалистом с этим
Петрова Наталья, рекомендаций не было, врачи проблем не находят. Была сильная астения, переутомление. Проблемы в отношениях с мужем и др близким окружением. Не умею отдыхать. Основную массу проблем решила, но симптомы сохраняются, увы. С психологами работала, с несколькими
Евгения, занимались ли раньше со специалистом? Были какие-то рекомендации от врачей по Вашим симптомам , кроме коррекции анемии. С чем сами связываете такое состояние, есть ли эмоциональные проблемы?
Евгения, добрый день! Подскажите, пожалуйста, Вы проходили какие-либо мед.обследования, связанные с таким своим состоянием? Как давно испытываете такие симптомы?
Специалист по тревожно-депрессивным и фобическим расстройствам
Здравствуйте, Евгения, потому что проблема не решается, потому что не распакован механизм создания своей собственной тревоги, потому что ваши убеждения остаются те же, ваша оценка событий не поменялась, ваше отношение к событиям не поменялось. Возможно вам уже необходима не только психотерапия, но и медикаментозная поддержка от профильных специалистов. Поэтому и дурно. В тревожное расстройство просто так не приходят. К тревожному расстройству приводит вас ряд последовательных, совершенных вами действий (или бездействий). Нужно это анализировать
Добрый день, Максим! Спасибо, что обратились в наше сообщество специалистов) Исходя из той небольшой информации, что Вы о себе написали, могу предположить, что такие слова как «рамки, нормы, контроль, страх ошибки» имеют значимое место в Вашей жизни. Почему? Похоже на стремление к какому-то идеальному образу себя, которому должен соответствовать. Для чего? Тут тоже есть несколько вариантов. На этот вопрос Вы сможете ответить себе в ходе терапии. Выбирайте специалиста, который Вам понравится. И даже если вдруг окажется, что он Вам в чем-то не подходит - ничего страшного. Даже если Вы ошибетесь в чем-то, это нормально) Так тоже можно)
Анастасия, добрый день!
Как бы я определила направление Вашей терапии:
1. Если Вы прошли обследование у врача, что он сказал? Ваш диагноз связан с органическими неврологическими нарушениями или с психогенными? Или сочетанные (т.е. и те и те)? Какие рекомендации были даны? Лечение? Если причина в истинном заболевании, то работаете с ПППГ, как рекомендовал врач.
2. Если есть влияние психологического фактора тогда ищем и устраняем причину.
3. Шаткость, головокружение – это обычно про отсутствие опоры в жизни. Когда на себя опираться не очень получается, а внешние опоры иногда исчезают из вашей жизни. Или есть угроза, что они уйдут.
4. Как Вы думаете, как Вам помогает ваш симптом? Как ваши близкие реагируют на это?
Если есть вопросы, можете обратиться для консультации:)
Регина, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а почему Вы отказались принимать АД? А как Вы сами думаете, в чем причина Вашего тревожного состояния? Есть ли что-то, что на вас давит (помимо симптомов)? Может ситуация из, которой не видите выхода или не можете принять какое-то решение? Что изменилось в вашей жизни за 3-6 месяцев до начала ПА в 2020 г?