Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий.
Смысл в консультации, думаю, есть всегда. Возможность увидеть свою ситуацию со стороны полезно. И да, конечно поменять свои какие-то не очень адаптивные взгляды и убеждения не будет лишним.)
Спасибо. Менять надо, наверное, себя. Закостенел по накатанной. А здесь очень новое в чувствах. И неудачный опыт. Почитаю и послушаю пока Вашего шефа, а там посмотрим. Конечно, если не "крякну".
Хотя можно и наметить консультацию со специалистом. Есть смысл? Как Вы считаете?
Андрей, можно писать ответ нажав на слово "ответить" под сообщением. Тогда ответы все будут как-бы в одной теме, в одном "кейсе".
Чтобы Вы хотели изменить? Убрать только этот симптом? Если его не будет, как Вы будете себя чувствовать? Ваше состояние улучшится, тоска уменьшится? От чего в принципе может улучшиться Ваше состояние, как думаете?
"Мне становится очень плохо и хочется лезть на стену..." О чем Вы думаете в данный момент? Страх смерти, одиночества, безнадежности, опасности....Как Вы себя тревожите в данный момент, какие мысли?