Мой номер вотсап/телеграмм +7(925)3132143

Выпускница 1 потока ШЭИП, очный факультет.

Веду частную практику 5 лет.

Работаю с невротическими расстройствами и расстройствами личности (легкой и средней степени тяжести).

Сама столкнулась с тревожным расстройством и успешно справилась без таблеток.

В работе использую методы Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапию принятия ответственности (АСТ), схема-терапию, транзактный анализ (ТА), мотивационное интервью (МИ). 

с 2021г. Член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП).

В каких случаях можно обратиться?

• Тревога и постоянное беспокойство;

• Страхи и фобии (страх сойти с ума, страх что с вами или близкими что-то случится, страх при общении с людьми и т.д.);

• Панические атаки;

• Навязчивые мысли или действия (ОКР);

• Ипохондрия (страх о здоровье);

• Апатия и подавленное состояние;

• Вспышки агрессии и раздражительность;

• Частая смена настроения без видимых причин;

• Расстройство сна;

• Вялость, утомляемость и усталость;

• Пониженное либидо;

• Телесные ощущения и хроническая боль.

Как проходит первая консультация?

На первой консультации мы знакомимся, я изучаю вашу историю, задаю много вопросов, чтобы полностью понимать ваше состояние. Разберемся и сформируем гипотезу о том, что же такое произошло в вашей жизни, что не дает вам жить спокойно. Это даст вам понимание о том, что с вами происходит и что является ПРИЧИНОЙ вашего самочувствия. Вместе, исходя из ваших желаний и целей, составим индивидуальный план терапии, чтобы полностью изменить вашу жизнь.

По необходимости, дам упражнения по устранению симптоматики.

После этого сможете уже принять решение, хотите ли идти в терапию дальше или нет.

Первая консультация длится 70-80 минут, последующие 60 минут. 

Образование

Дипломы:

2019г. Московский Институт Психоанализа, Психолог - консультант

2022г. Школа Эмоционального Интеллекта и Психотерапии, Психолог - консультант коррекции тревожно-фобических расстройств

2022-2024г. Московский Институт Психоанализа, магистратура, Когнитивно-поведенческая психотерапия

2023г. Школа Эмоционального Интеллекта и Психотерапии, Эмоциональный интеллект

Повышение квалификации:

2019г. International Association of Coaching Institutes, ICI International Сertificate

2021г.Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Терапии. Введение в терапию. Терапевтические отношения

2021г.Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Терапии. Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика

2022г. Национальная Академия Дополнительного образования,Транзактный анализ в тренинге (ТА)

2022г. Психодемия. Уникальность подхода ACT

2023г. Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Терапии. Терапия принятия и ответственности (ACT)

2023г. Психотерапия и привязанность. Расстройства личности. Основные принципы работы 

2023г. Центр Контекстуальной Поведенческой Терапии. Мотивационное интервью (МИ)