В данную профессию я пришла не случайно, в моей жизни было много проблем подобных тем, которые я помогаю сейчас решать своим клиентам. РПП (анорексия и булимия), депрессия, панические атаки, ГТР (генерализованное тревожное расстройство), ипохондрия, ОКР, аэрофобия, страх публичных выступлений, немаленький такой жизненный багаж. Я хорошо знаю, что чувствуют люди в подобных ситуациях, знаю на "собственной шкуре". И еще знаю, что можно все эти проблемы решить, вывести свою жизнь на новый уровень, научиться принимать свои эмоции и управлять ими. 

Я работаю разных подходах, использую много различных техник, подбираю их в зависимости от индивидуальных потребностей клиента. Использую в работе КСТ (краткосрочную стратегическую терапию), ДПДГ (ERDM), КПТ, эриксоновский гипноз, ЛОРПТ.

Провела более 300 консультаций.

Веду Телеграм- канал Укрощение амигдалы https://t.me/zakharova_svet_lana/ в котором выкладываю много полезных упражнений и информации.