Психолог-консультант, практикующий эксперт в области тревожно-фобических расстройств, стрессоустойчивости и РПП.

С моей помощью вы сможете:

- значительно снизить уровень тревоги

- избавиться от панических атак
‌
- снизить социальные страхи в коммуникации с другими людьми

- избавиться от чувства стыда, вины, обиды и беспомощности
‌
- перестать заедать стресс и есть в ответ на эмоции: грусть, печаль, чувство вины, стыда и другие

- перестать постоянно думать о еде, калориях и лишних кг, несовершенстве вашей внешности

МОИ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ

- Анализ текущей  жизненной ситуации и вашего запроса на данный момент
‌
- Разбор моделей поведения и конструкций вашего мышления

- Коррекция неэффективных и мешающих вам достигать ваших целей убеждений
‌
- Изменение поведения
‌
- Без волшебных таблеток и эзотерики
‌
- Я не даю советы, а помогаю вам найти эффективные убеждения, на основании которых вы будете достигать своих целей
‌
С РПП:
‌
- Практики работы с перееданиями
‌
- Практики принятия своего тела и отражения в зеркале

- Перестанете заедать стресс, тревогу и другие негативные чувства

- Исправите ошибки и лже-представления о правильном питании
‌