3 признака эмоционального здоровья
1) Вы не пытаетесь понравиться другим людям.
Если вы не хотите понравиться другим людям, я вас поздравляю, вы не тратите впустую много сил и ресурса.
Пример: допустим вы яблоко, а вам попадаются те, кто любит апельсины и как бы вы не старались, им все равно нравятся апельсины. Вы в этом не виноваты, это конкретный вкус людей. От этого вы не становитесь плохим яблоком, вы нормальное яблоко. На планете Земля огромное количество тех, кто любит яблоки, а тратить время, энергию, силы на то, чтобы понравиться людям с другими вкусами - это бессмысленно.
2) Вы ответственный человек.
Представим мужчину, которому всю жизнь рассказывали, что ему нужно делать. По достижению совершенолетия потом этот человек вырастает и ему нужно начинать самостоятельную жизнь и тут два пути: либо этот человек начинает самостоятельно принимать решения, брать на себя ответственность, другими словами взрослеет, либо этот человек перекладывает ответственность за себя и жизнь на окружающих. Такие люди говорят следующее: "начальник козел опять премию зажал", "я, что, должен сам разогревать себе ужин?", "дорогая, что мне надеть для похода в ресторан". Эти люди не умеют принимать решения и постоянно обвиняют в своих бедах всех и вся кроме конечно себя любимого.
3) Вы не требуете от окружающих, чтобы они соответствовали вашим ожиданиям.
Как говорит классик: "ваши ожидания - ваши проблемы". Люди вокруг не должны соответствовать вашим ожиданиям, потому что они с тараканами в голове и так случается, что два человека на одинаковую ситуацию смотрят по разному. Пример: при слове собака у большинства людей будет один ассоциативный ряд, а например если спросить у жителей Кореи, что они думают о собаках, скорее всего у них начнется слюноотделение.