Бесплатная помощь пострадавшим

Начнём с того, что термин ВСД в настоящее время не входит в Международную классификацию болезней, но врачи по сей день любят употреблять именно эти три волшебных буквы, обозначая ими довольно обширный перечень жалоб своих пациентов, при обследовании которых не было выявлено органической патологии.⠀А что, удобно) И для людей прив...

Упражнения при ритуалах (компульсиях):1) Не хлопай солнцуНе проверь, не сделай ритуал и выдержи это напряжение.Не хлопай солнцу, это про повторение компульсивных действий, где человек что-то начинает делать для того, чтобы чего-то не произошло. Чтобы что-то предвосхитить.Напри...

Преодоление Тревоги: Как Найти СпокойствиеПривет, друзья! С вами психолог, и сегодня мы поговорим о коварной гостье – тревоге.Что такое тревога?Мы все время от времени испытываем тревогу. Это естественная реакция на стресс, неопределенность или опасность. Однако что происходит, когда тревога становится постоянным спутником, влия...