Чем опасна мотивация?
🚀Отсутствие мотивации - это отсутствие нужды.
Когда ко мне обращаются с просьбой помочь с мотивацией, я помогаю найти точку невозврата, когда по другому нельзя.
Кстати, иногда не находим. И тогда приходит спокойствие - оказывается все это было мне не нужно, а я осуждал себя за отсутствие мотивации.
❗️Внешняя мотивация на всяких тренингах очень опасна, особенно для людей тревожных, перфекционистов и доказывающих что-либо кому-либо.
Я не раз наблюдала за тем, как на курсах и интенсивах люди загорались, а потом сгорали, как спичка.
И я сама была в их числе.
После этого наступает сильное разочарование -
Я не смог, я какой-то не такой. У всех получается, а у меня нет»
Да что там тренинги.
Часто родители, близкие накачивают ребенка «Ты сможешь. Ты станешь великим врачом!»
На детей возлагают надежды, которые далеки от реальности и от способностей и потребностей ребенка.
И в итоге ничем хорошим это не заканчивается. Дети боятся расстроить, боятся не соответствовать.
Сколько раз я слышала об этих страхах даже уже от взрослых людей (в 30, 40 и даже 50 лет).
🔠Это я все к тому, что если внутри не родится вот это чувство «Я хочу! Мне надо!», то никакая вера в человека, никакая поддержка, никакие инструменты не сработают, а сделать могут только хуже.
Когда мотивация внутренняя, и человек знает, что он хочет и почему, то он не задается вопросом, где ее взять.
И да. Мы люди, такие интересные существа.🤔
Петух, клюющий нас в одно место - это наше все.
Мы по большей степени начинаем что-то делать из недостатка, из какого-то треша.
Начинаю правильное питание, заниматься физической культурой, когда врач поставил определенный диагноз.
Начинаю зарабатывать больше денег, когда очутился в жестких условиях (кредит, дети, ипотека).
Это действительно тяжело - начать что-то, когда итак вроде все не плохо. Редко кому это удается.
Поэтому если вам не хватает мотивации, то спросите себя
«Могу я этого не делать? Что случится, если я этого не сделаю? Есть ли в моих действиях острая необходимость?»
Эти вопросы помогут вам понять, есть ли вообще необходимость что-то начинать? Или итак хорошо?
🔹🔹🔹🔹🔹🔹Если есть вопросы про неврозы, тревогу, мотивацию, я максимально подробно отвечу на своем Телеграм канале
45 
0 
62 
346 
Мои сообщения
