Эмпатический личный дистресс

Как человек доходит до Эмпатического личного дисстреса.

Пример: когда кто-то страдает мы реагируем эмпатически состраданием, пониманием и переживанием в ответ чувствуя свои чувства. 

Но в норме, имея достаточный уровень эмоционального интеллекта, человек остановится во время и подумает как помочь, если человек нуждается, и если это в его силах. 

Не нужно погружаться в чужие страдания надолго, это не говорит о том, что вы бездушны, просто нет в этом смысла!

Посочувствовали, приняли участие по мере своих возможностей и хватит!

Люди, которые живут постоянно в чувствах других людей, плюс их личные внутренние конфликты, практически неизбежно доведут себя до дисстреса, а за ним симптомы и расстройство - какое выберет ваша Личность!