Если не можете плакать, а хочется

Не плачь, мальчики не плачут, ты что нюни распустила и т.д. 

По итогу мы подавили возможность дать разрядку психике, отпустить негативные эмоции. Мы их просто забронировали. 

Думаете невыплаканные эмоции ушли?

Как бы не так! Они находятся на задворках сознания, разъедают как кислота! 

Что делать? Делюсь супер полезным упражнение на своём канале в Телеграмм 

Заходите, там много полезного!

https://t.me/psyholog_nim/169