Наше "Плохое Я"

Структура нашего психического подразумевает наличие "Плохого Я", "Реального Я" и "Идеального Я".

Многим свойственно на себя нападать, испытывать аутоагрессию (в самом широком смысле). Ограничивать себя в тех или иных действиях/отношениях/возможностях из-за... 

"Плохое Я"- когда мы считаем, что мы какие-то не... или какие-то не очень... А зачем оно нам нужно? Что стоит за этой функцией психики? Это же возникло не просто так, значит есть конкретные задачи. Наше "Плохое Я " отгораживает нас от взаимодействия с реальностью, которую порой трудно выносить. Проще сказать себе, какой я плохой и вернуть тем самым себе контроль, ведь на окружающий мир мы можем влиять в меньшей степени.

Давайте подумаем: я какой-то..(подставьте сюда свои варианты)..и это позволяет мне не делать чего-то ..., что хотелось бы.... Или это позволяет/заставляет мне делать то-то.... , чего не хотелось бы....

Специалист по тревожно-фобическим расстройствам
автор статьи
2
0
0
5
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.