Не всегда, когда человек приходит к нам с проблемой ему нужно решение его проблемы от нас, иногда ему нужно другое

Сейчас читаю книжку про валидацию, тема очень интересная, поэтому решила и здесь немного затронуть ее.

Что такое валидация? Я напишу об этом пока коротко, т.к. только в процессе изучения этой темы.

🌿Валидация - это коммуникация, в которой один человек осознает, понимает и сопереживает опыту другого человека, тем самым принимая его опыт как обоснованный.

Автор книги рассказывает, что в начале ее обучения, у нее был секрет, точнее вопрос, который она задавала себе постоянно (в жизни, в воспитании детей, в работе психолога) и этот вопрос очень прост: "Должна ли я ответить решением проблемы или валидацией?"

Этот вопрос призван бросить вызов одной из наших самых привлекательных черт: мы хотим делать вещи лучше. Когда-то кто-то приходит к нам с проблемой, мы хотим избавить его от боли, помочь найти решение. Но часто этого не требуется.

"Например, если вспомнить случаи в родительской сфере, мы часто поступаем подобным образом, и я тоже так делала! Мои инстинкты берут верх над моим мышлением, особенно, когда речь идет о моем ребенке, чьи проблемы я биологически призвана решать. Боль? Я ее поглощу. Сомнения? я их развею! Это слезы я вижу? я буду гримасничать, пока она не начнет смеяться. Наше врожденное стремление находить решения хорошо в некоторых ситуациях, но не во всех. Иногда, когда люди приходят к нам с проблемой, они не хотят, чтобы мы ее решили, они ищут валидации."

И здесь очень важен баланс - где-то человеку нужна помощь в плане действия, совета, решения. А когда-то - ничего этого не нужно, и нужна валидация. А 

Баланс та самая штука, которую ищешь. Из разряда: а этот баланс, он сейчас в этой комнате?))