Неочевидные признаки депрессии

И я решила, что это прекрасный повод нести в массу больше информации, что бы люди не были словно слепые котята и понимали, что с ними может происходить.

Все слышали что такое депрессии, но могут ли они четко ответить на этот вопрос какая она? Скорее всего большинство скажут что это состояние, когда тебе очень плохо и ничего в жизни не радует, возможно кто-то добавит что это состояние, когда не хочется жить. Пожалуй на этом все.

На самом деле к депрессии относятся различные симптомы и проявляется она по разному.

Симптомы депрессии

Новая классификация депрессий различает саму депрессию на эмоциональные проявления и делит их еще и по степени интенсивности.

1. Ослабление положительных эмоций : тоска, подавленность, апатия, снижение интересов и удовольствия от деятельности, которая ранее нравилась, а так же пессимистичное видение будущего.

2. Усиление отрицательных эмоций: грусть, раздражение, недовольство собой, чувство неуверенности, идеи в виновности и самоуничтожение.

3. Ослабление положительных и усиление отрицательных.

Человек имея некое впечатление о заболевании, может не понимать что его состояние ни что иное, как депрессия.

Что же с этим делать?

Деление на типы весьма не простое, при каждом варианте депрессии наступает изменение биохимии головного мозга. В одном случае снижается активность одних нейромедиаторов, в другом - других.

В зависимости от деления врач подбирает определенные антидепресанты, которые будут улучшать активность тех или иных нейронов: дофамин, серотонин или норадреналин. Так же антидепресанты имеют разное влияние, либо сильнее на одни нейроны, слабее на другой.

Либо активно на оба нейромедиатора. Или врач может и вовсе отказать в антидепрессантах, если посчитает, что ваше состояние можно улучшить без медикаментов.

По протоколам лечение депрессии это психотерапия + медикаментозное лечение. Особенно, если ваша депрессия вызвана истощением ЦНС, когда например, вы работаете без выходных, не убирая причину никакие лекарства не дадут результат.

Поэтому важно, что бы подбор терапии был именно врачом и именно психиатром, а не неврологом или эндокринологом, т.к. эти нюансы им не известны.

Так же важно, что бы именно врач психиатар исключил биполярное расстройство, т.к. его лечат совершенно другими препаратами, а обычные антидепрессанты, которые прописывают при депрессивном эпизоде или рекуррентной депрессии могут сделать только хуже.  

А так же, не забудьте, что некоторые депрессивные симптомы могут быть следствием заболеваний (например гиперпролактинемии) , пройдите опросник в закрепленных сообщениях, что бы сдать анализы и убедиться в природе своего состояния. У меня есть очень классный Бот-помощник ( http://t.me/trevogastop_bot ). Он посоветует вам, исходя из конкретно ваших симптомов пройти чек-ап и проверить свое здоровье. Ведь тревога, сниженное настроение и проблемы со сном - могут быть последствиями не депресси, а например, дефицита железа в организме.