Невротический и пограничный конфликт. В чем отличие?

Сегодня предлагаю разобрать тему конфликтов. Чем невротические конфликты отличаются от пограничных.

Начнем с того, что любой человек имеет противоречивую природу. Мы все ежедневно сталкиваемся с конфликтами. Но далеко не каждый конфликт приводит к расстройству. В чем же специфика?

Начнем с невротического. Основные характеристики невротического конфликта – сверхзначимость, субъективная неразрешимость и неосозноваемость.

Сверхзначимость означает, что противоречие затрагивают что-то, что для личности имеет особое значение.

Мы все разные люди и у нас у всех в жизни разные приоритеты. Для кого-то важна семья, у кого-то в приоритете карьера и реализация, а кому-то важно быть свободным и ничем не обремененным.

Система значимости в нас закладывается еще в самом детстве. В одних семьях рассказывается о том, что самым важным в жизни является быть при муже, в других семьях рассказывается, что важно уметь о себе позаботится и быть самостоятельной, в третьих семьях рассказывает о том, как важно быть достойным членом общества. Везде свои истории.

Девочка, которая выросла в детском доме будет хотеть иметь дружную семью. Мальчик, который видел неуважение со стороны отца к матери будет хотеть никогда не стать таким. Девочке, от которой всю жизнь требовали быть на 5 с плюсом, будет сложно столкнуться с тем, что она с чем-то не справляется.

Если для одного человека развод это часть жизни, для другого это конец. Если для одного человека допустимо в чем-то облажаться и не справиться, для другого это будет сверхзначимым. Если для одного человека допустимо открыто выражать свои потребности, другой позволить себе такого не может.

Следующая характеристика – субъективная неразрешимость. Ситуация, провоцирующая невроз – рядовая. С такими ситуациями сталкиваются большинство людей и спокойно их преодолевают. Но за счет того, что противоречие лежит в сфере особо значимых отношений, разрешить его невозможно для конкретной личности.

Например, мужчина, для которого долг при выше всего, понимает, что жену он не любит, есть другая девушка, с которой ему хорошо. Но в то же самое время уйти к ней нельзя, ведь он тогда станет плохим, как его отец, который бросил их с матерью.

Обычно люди такие противоречия спокойно разрешают. Кто-то договаривается быть вместе с женой до взросления детей. Кто-то поддерживает видимость отношений и параллельно строит семью. Кто-то принимает решение уйти из семьи. В общем, выходы находят.

Но невротик выход найти не может. Любой вариант – провал. Остаться с женой – страдать и мучатся рядом с нелюбимым человеком. Пытка. Уйти от жены означает предать свои идеалы и быть как отец. И то плохо, и се плохо. Напряжение нарастает.

Третья характеристика – неосозноваемость. Стороны противоречия невозможно осознать. Люди с неврозом обладают высокой нормативностью. Это очень правильны и хорошие люди. У них высоко развиты представления о морали и норм.

Стороны конфликта затрагивают нормы. Признать, что у тебя есть недопустимы потребности – удар по самооценке. Психика стремится к самосохранению и включает психологические защиты.

Нежелательная информация о сторонах конфликта – вытесняется. Ведь если признать, что ты чего-то ТАКОГО хочет, это расписаться в своей плохости.

Давайте на примерах. Вот есть у нас женщина с контрастными навязчивостями. Она боится, что перережет своего ребенка, поэтому просит о помощи. Как вы думаете, какое здесь противоречие и чего она не замечает?

Противоречие заключается в том, что у такой женщины есть претензии к мужу – он, скотина такая не помогает, а ей тяжело с маленьким ребенком. Но если признать, что у тебя есть какие-то претензии к другому человеку, это значит признать, что ты истеричка требовательная. Слабая, сама справиться не можешь. Сам догадаться должен. Если сам не помогает, то унижаться и просить не стоит.

С другой стороны, отказаться от этих претензий невозможно. В представлении такой женщины семья должна быть другой. Семья должна быть дружной и идти на взаимовыручку.

Для кого-то такое противоречие покажется странным. Ну возьми, попроси помощи у мужа. Как он догадаться должен? Но для невротика – это невозможно. Она же хозяйка, хорошая мать, которая должна со всем справляться.

А теперь соединим все характеристики. Человек попадает в ситуацию, где затрагиваются особо значимые потребности. Так как осозновать это больно, человек не замечает конфликтогенной ситуации. А раз осознать невозможно, то и адекватным способом разрешить тоже не получается – приходит симптом. Благодаря контрастным навязчивостям женщина может законным способом получить помощь «не унижаясь».

А что же происходит с пограничным конфликтом? У пограничного конфликта совсем другие характеристики.

Противоречие лежит между дефицитами личности и требованиями среды. Если невротик полностью сформированная, высокоадаптивная личность, то пограничнику чего-то для адаптации не хватает.

Невротик спотыкается об себя, об свои представления о правильности и нормальности. Пограничник спотыкается об среду – не может соответствовать требованиям внешнего мира.

Звучит абстрактно, давайте конкретнее. Например, самый часто встречающийся дефицит – дефицит саморегуляции. Люди с пограничной организацией личности часто не способны эмоционально себя регулировать из-за чего впадают в аффект и действуют на эмоциях.

Например, поддержание семейных отношений требует эмоциональной стабильности, терпимости, гибкости, но личность не может соответствовать этим требованиям из-за чего происходит срыв. В отношениях происходит хаос, скандалы, эмоциональные качели.

Или другой пример. Волевая регуляция. Невротическая личность прекрасно может собраться и на волевом усилии сделать свою работу. Пограничная личность в этой области может столкнуться с дефицитом – начинает прокрастинация, бесконечное откладывание, неспособность делать скучные обязанности из-за чего в итоге такая личность сталкивается с последствиями. Например, не может удержаться на работе. Ведь работа не всегда приносит удовольствие и иногда нужно делать скучные или сложные вещи.

Если конфликт невротика затрагивает только одну область значимых отношений, конфликт пограничника может пронизывать все сферы его жизни.

Так как пограничные люди имеют, в том числе неустойчивые моральные нормы, у них нет проблем с осознованием того, что вызывает у них стресс. Это не я плохой, это мир мне не дает того, что мне надо.

Пограничные люди понимают свои потребности, чаще всего знают, что им нужно от внешней среды, но адекватно реализовать потребность не могут. Либо найти конструктивную форму, либо выдержать фрустрацию, неудовлетворение от того, что не будет так как хочется.

Чтобы не пропустить новые полезные материалы, подпишитесь на мой канал - https://t.me/psyvlaur

Если вы столкнулись с тревожностью, приглашаю вас на консультацию - http://viktorialuar.tilda.ws/