ОХРАНИТЕЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ.

Это поведение, к которому человек прибегает в пугающей ситуации для снижения страха (избегание, контроль, ритуалы).

Примеры охранительного поведения:

1) спрятаться

2) не двигаться или все время находиться в движении

3)избегать зрительного контакта

4) стараться не привлекать внимания

5) заранее репетировать, что хотите сказать 

6) проверять, какое впечатление производите

7) говорить без остановки или молчать

8) шутить или всегда быть серьезным

9) быть всегда красиво одетым или носить невзрачную одежду

10) использовать макияж или никогда не краситься

11) не выходить из дома без лекарств

12) держать телефон всегда при себе, чтобы быстро набрать номер службы спасения или знакомого

13) осматриваться вокруг во избежание опасностей или не выходить из дома.

Какие еще виды охранительного вы знаете?