ОТЛИЧИЕ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ ОТ ИНФАРКТА

Паническая атака- это эпизод внезапной паники, который сопровождается рядом пугающих симптомов:

-Быстрое сердцебиение 

-Ощущение удушья, ком в горле 

-Потливость или дрожь 

-Необычные ощущения в животе или груди 

 -Чувство отсутствия контроля

Паническая атака длится около 3 минут, далее пугающие симптомы сходят на нет.

Паническая атака абсолютно НЕ ОПАСНА для здоровья. Эти пугающие симптомы есть ничто иное как активность вегетативной нервной системы, которую вы испытываете каждый раз, когда занимаетесь спортом или поднимаетесь по лестнице. 

Инфаркт(миокарда)– это нарушение кровоснабжения сердца, которое приводит к повреждению или омертвлению участка сердечной мышцы.  

Симптомы инфаркта:

-интенсивная сжимающая/давящая боль за грудиной (кинжальная, жгучая, раздирающая)

-боль может отдавать в руку, шею, челюсть(слева), спину, плечи. 

-нарушение ритма сердца 

-затрудненное дыхание 

-повышенная потливость, бледность

-слабость, тошнота и рвота 

-головная боль

-нитроглицерин не помогает 

По времени инфаркт длится куда дольше, чем паническая атака и симптомы никуда не исчезают.

Несмотря на то, что некоторые проявления панической атаки могут напоминать инфаркт, есть ряд ключевых отличий. В любом случае, если вы почувствовали какой-либо дискомфорт, сначала настоятельно рекомендую сходить к кардиологу, чтобы исключить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, а уже потом, если все будет в норме, идти к психотерапевту.