Отношение человека к деятельности и труду

Перед новой рабочей неделей хочу предложить вам посмотреть на себя немного с одновременно и очевидной, и не самой привлекающей внимание стороны.

Мы привыкли, что нас призывают исследовать себя через романтические и не только отношения, тревогу, самооценку, детство, конфликты. 

Но мне кажется интересным факт, что многие философы и исследователи личности отводили отношению человека к труду и деятельности почти центральное место. Не потому, что они стремились оценивать человека по продуктивности или количеству сделанного, а потому, что через деятельность проявляется сама личность.

Причём деятельность это не только работа, это вообще всё, через что мы взаимодействуем с миром: учимся чему-то новому, готовим, делаем ремонт, ведём проекты, играем на инструменте, выращиваем цветы, занимаемся спортом, заботимся о близких. Иногда именно в этих простых вещах начинают проявляться интересные закономерности.

✊Кто-то спокойно ошибается и идёт дальше

😰Кто-то бросает после первой неудачи

💪Кто-то не может попросить помощи и тащит всё сам

👋Кто-то откладывает до последнего

😃Кто-то переделывает бесконечно, пока не получится идеально

Вот здесь, как мне кажется, начинается самое интересное. Через деятельность проявляется то, как мы относимся к ошибкам, контролю, отдыху, ответственности, собственным ограничениям и даже к себе. Я сейчас не предлагаю искать в себе проблему и срочно себя исправлять, наоборот. Иногда такие наблюдения нужны, чтобы перестать воевать с собой. Человек может думать, что он ленивый, а присмотревшись заметить, что на самом деле он очень чувствителен к ошибкам и бросает, когда не получается или даже боится начинать. Может считать себя просто ответственным, а увидеть, что вообще не умеет опираться на других и доверять, делегировать. Может ругать себя за лень, а обнаружить, что отдых для него переживается как потеря ценности.

Поэтому я хочу предложить вам на грядущей неделе маленькое исследование себя. Попробуйте понаблюдать не за тем, что вы делаете, а за тем, как вы это делаете. Что происходит, когда не получается? Когда никто не оценивает? Когда можно попросить помощи? Когда можно сделать просто достаточно хорошо, а не идеально? 

Главное, не спешите это исправлять. Возможно, это не проблема. Возможно, это ваш привычный способ жить. Заметить это - уже немало, уже неплохо. Уже потом можно спокойно решить: мне так подходит и всё ок или я хочу попробовать по-другому. 

Ну и да, если с самоисследованием пока туго, то это нормально, это навык, которому можно и нужно учиться. Выделите для себя час в неделю и работайте со специалистом. Это того стоит 100%) 

Запись тг @dubsista

❤️