Ответственность вместо вины

Жизнь - это бег с препятствиями на длинной дистанции.  Каждое  препятствие  —  урок  от  Вселенной, шанс  научиться  чему-то  новому. 

Когда  мы  преодолеваем  препятствие  достойно,  мы  растём  в  своих  глазах.  Но  если  мы  ошибаемся,  это  не  значит,  что  мы  плохие.  Это  просто  означает,  что  в  тот  момент  мы  не  знали,  как  разрешить  ситуацию правильно. 

В  этом  случае  важно  включить опцию  "режим  самоанализа"  и  задать  себе  вопросы:

✅ Для  чего  произошла  эта  ситуация?

✅ Что  мне  нужно  изменить  или  развить?

✅ Чего  мне  не  хватило,  чтобы  разрешить  ситуацию  идеально?

Вспомните,  как  вы  учились  ходить.  Вы  падали,  но  вставали  и  шли  дальше.  То  же  самое  с  ошибками.  Совершили  ошибку,  проанализировали  ее  и  продолжили свой путь дальше. 

Откажитесь  от  чувства  вины  и  замените  его  ответственностью.  Ответственность  —  это  способность  принять  последствия  своих  действий.  "У  меня  не  получилось и  я  отвечаю  за  это.  Что  я  могу  сделать,  чтобы  в  будущем  это  получилось?"

Важно  отделить  действие  от  личности.  Вы  не плохой,  вы  всегда  хороший,  просто  чего-то  не  умеете,  но  можете  этому  научиться. 

Поддерживайте  себя,  говорите  себе,  что  вы  справитесь,  что  вы  можете,  что  вы  сильный,  умный,  хороший,  и  что  просто  сейчас  что-то  не  получилось. 

Всем  нам  свойственно  ошибаться.  Главное  —  делать  правильные  выводы  и  использовать  ошибки  как  шанс  для  развития и роста.