Панические атаки и паническое расстройство

Друзья, всем привет! Сегодня мы поговорим о панических атаках, паническом расстройстве, выясним опасно ли это для жизни и как это лечить.

Что такое паническая атака?

Паническая атака - это испуг вегетативной реакции в ответ на выброс адреналина в следствие длительного тревожного напряжения (истощения), сопровождающееся неуправляемым страхом за жизнь и спасением себя. 

Паническая атака характеризуется следующими признаками:

- эпизод интенсивного страха

- внезапное начало

- достигает максимума в течение нескольких минут и длится по меньшей мере несколько минут (4-10 мин)

!Приступы паники не обусловлены физическим расстройством, органическим психическим расстройством или другим психическим расстройством, таким как шизофрения и связанные с ней расстройства, расстройства настроения или соматоформные расстройства.

Выброс адреналина - это нормальная реакция организма и умереть от этого нельзя.

Паническое расстройство характеризуется:

- Повторные приступы тяжелой тревоги (паники), которые не ограничиваются определенной ситуацией или обстоятельствами и поэтому непредсказуемы;

- Неожиданно возникающие сердцебиение, боли в груди, ощущение удушья, головокружение и чувство нереальности (деперсонализация и дереализация), вегетативные симптомы;

- Страх смерти, потери самоконтроля или сумасшествия

Интересный факт -  паническое расстройство чаще встречается у женщин. Наибольшая распространенность 20-40 лет. Большая часть пациентов обращается к терапевтам, кардиологам, неврологам. Пациентов крайне трудно убедить в том, что данные симптомы связаны с психическим состоянием. Обычно пациенты проходят множество специалистов и обследований до установки верного диагноза.

Как лечить?

1. Психотерапия (Когнитивно-поведенческая терапия, психодинамическая терапия, релаксационная терапия и тд);

2. Фармакотерапия;

3. Комбинированная терапия.

На этом у меня все, благодарю за внимание и до встречи в следующих статьях! 

С уважением, Евгения.