ПЕРВЫЕ ПЯТЬ ХАРАКТЕРИСТИК ОСОЗНАННОГО ПАРТНЕРСТВА,

Приветствую , друзья. 

Сегодня поговорим на тему осознанного партнерства. О чем это вообще? 

Первые 5 характеристик осознанного партнерства.

Осознанное партнерство -это отношения, которые характеризуются взаимной поддержкой и способствуют психологическому и духовному росту обоих партнеров. Двое сосредоточены на отношениях как первичной , необходимой заботе о пространстве между. 

Ключевые характеристики осознанного партнерства:

1. Вы осознаете , что у любовных отношений есть скрытая цель: помочь преодолеть ограничения вашего детства. Вместо того чтобы сосредотачиваться на поверхностных желаниях и потребностях , вы учитесь узнавать глубинные нерешенные детские проблемы друг друга.

Благодаря такому "рентгеновскому снимку" отношений ежедневные взаимодействия становятся более осмысленными . Вы начинаете лучше  понимать, что вас озадачивает , чувствуете себя в безопасности и контролируете ситуацию. Ключевая мысль следующая: подсознательная  цель брака - завершить детство.

2. Вы создаете более точный образ партнера. Когда вы впервые поняли , что вас тянет к этому человеку , его образ соединился с образами людей , которые вас воспитывали. Позже вы спроецировали на него свои отрицательные качества , тем самым еще сильнее отдалив себя от понимания его сущности. Двигаясь в сторону осознанных отношений, вы постепенно отказываетесь от иллюзий и начинаете видеть партнера в истинном свете . Вы понимаете , что он не спаситель и не противник , а просто другой раненый человек, который хочет быть счастливым и чувствовать связь.

3. Вы учитесь говорить о том , чего хотите , как ответственный отправитель , и сообщаете партнеру о своих потребностях и желаниях. Это означает , что вы используете Я - сообщение , говорите кратко и доброжелательно и с нежностью смотрите на собеседника. В неосознанном партнерстве люди предполагают , что спутник умеет читать их мысли и интуитивно угадывать потребности. В осознанном партнерстве есть понимание , что необходимо как следует наладить каналы связи , благодаря которым и вы , и ваш близкий узнаете , какая конкретно любовь вам нужна.

4. Вы переходите от реактивности к проактивности. В неосознанном партнерстве люди часто реагируют не думая и позволяя древнему мозгу определять их поведение. В осознанном партнерстве новый  мозг помогает вам выстроить более конструктивное и эффективное поведение.

5. Вы учитесь ценить потребности и желания партнера и собственные . В неосознанном партнерстве вы исходите из того , что цель жизни спутника -заботиться о ваших нуждах. В осознанном партнерстве вы тратите больше энергии , что бы удовлетворить его потребности. 

Продолжение следует....

Всем добра и счастливых отношений!

Психолог-консультант по тревожным расстройствам
автор статьи
228
0
477
1070
Комментарии (0)
Отправить
Вам будут интересны статьи
Сейчас на сайте
Инюшкина Анастасия
Панические атаки ,агорафобия, депрессия, кардиофобия, астения, тревога, фобии, невроз, ипохондрия,ОКР,РПП
Карманов Владимир
Панические атаки, депрессия, тревога, ВСД, агорафобия, ипохондрия, кардиофобия, ГТР, ОКР
Бенедычук Татьяна Владимировна
Работа с травмой. Тревожные состояния.
Глушкова Алена
Семейное консультирование, панические атаки, депрессии
Хамитова Екатерина Романовна
Панические атаки Тревога Астения Апатия ВСД Дереализация Деперсонализация Агорафобия ОКР СРК
Уведомления
загрузка...
Мы в соц. сетях
Copyright © 2023-2026 v1.2 Копирование материала запрещено.
Мы используем файлы cookie для того, чтобы предоставить пользователям больше возможностей при посещении сайта.
Мои сообщения
Авторизуйтесь
Выполните вход в свой личный кабинет или пройдите регистрацию.
Пользоватся всеми возможностями сайта, могут только авторизованные пользователи.
Пожаловаться
Если вы нашли ошибку или появилось замечание, отправьте жалобу модераторам.
Отправить
Жалобы обрабатываются в порядке очереди.